人們對美的事物永遠都不會抗拒，所以人們在追求美的道路上也永不停歇，上到保養品，化妝品等等，下到運動瘦身，改變形體，但是臉蛋可以是天生麗質，身材你少保養一天都會感覺到脂肪在堆積。
失敗的人往往是被自己的懶惰打敗的，而成功的人，首先往往會付之於行動，從而變的越來越優秀，來自馬來西亞的李元玲，絕對是一位實力派的健身達人，基本上將自己的大部分時間都用在了健身上，但是值得驕傲的不只是她的健身成果，她還是一位鋼琴家，在英國取得鋼琴碩士學位，網友們都稱她為「鋼琴女神」。
她不僅五官深邃還擁有白皙肌膚，身高170公分、體重卻只有45公斤，這樣的高挑身材，俘虜了不少宅男們的心，更是讓還在減肥道路上的女士們羨慕嫉妒恨，餓出來的身材，因為缺少營養，皮膚會松垮，人看起來很乾癟，但是運動得來的身材，就會像李元玲一樣，皮膚緊致有彈性，身材凹凸有致，線條感強。
大部分的時間都在健身房，可不是像普通人一樣，簡單的跑跑步，聊聊天，上上操課，洗澡回家，她的健身計劃可是排的滿滿的，而且大多數的訓練都是力量訓練，也只有力量訓練才能讓她的肌肉線條保持在最佳狀態。
很多女生都擔心，上了力量訓練會變成金剛芭比，這顯然是一個誤區，由於天生激素和亞洲人基因的問題，女生很難練出大維度的肌肉，還有你的訓練方法要正確，力量訓練可以增肌，但是也可以減脂，長期注重健身的她體脂率僅有11%，這樣的體脂堪比專業的運動員。
就是這樣一個優秀的女孩，不僅是一位才女，還有極高的運動天賦，安靜的時候嫻靜優雅，運動的時候又活力十足。