談到歐美的小姐姐小哥哥們，我腦海中總是浮現出，擁有美臀細腰或磚塊似的腹肌 。
長久以來，健身修來的好身材似乎成了歐美人的代名詞，但是小編今天要說的這位女神，擁有不輸給任何歐美人的外表。
她叫Areum，人稱韓國翹臀第一人 。
照片裡的她，身材凹凸有致，線條分明，全身寫滿了一種力量感，以及讓人不忍移開視線的性感。
Areum的身材，肌肉感不是很強卻讓人覺得很舒服，整體比例非常協調的她還被譽為最符合亞洲審美的健身女神。
相信去過韓國的朋友回來都會大力稱贊，韓國真是個養眼的地方，滿街都是美女，但是這種美都是靠著各種美妝來實現的。
曾經的Areum Jung也沒有例外，跟著大流追求美的方法，就是一味的節食和化妝。
但是那樣的她，並沒能在韓國小姐比賽中脫穎而出。
2001年Areum參加韓國小姐比賽，也只是成為了台上眾多配角之一，那時的她落選了，也沒人記得她
但有些失敗並不一定是壞事，它有時是一個看起來醜陋的禮物，只要耐心打開它，就會有所收獲。
一次偶然的機會，Areum接觸到了健身，看著健身房裡熱氣騰騰的肉體，結實的肌肉感。
她好像突然找到了新的目標，慢慢從一名健身小白進擊成健身教練。
身材也越發挺拔，再加上本身也有著傲人胸部，令姑娘們羨慕不已，身材好了也就更輕易駕馭不同風格的衣服。
通過自己日復一日的堅持，收獲的一天終將到來，一天，韓國版的《時尚Cosmo》娛樂節目發現了她，並邀請她去錄制健身的視頻教程
人生就是不斷探索和堅持的過程，8年時間改變的不僅僅是身材、氣質更是對生活的理解。
如今的她，雖已經38歲，卻憑借一副傲人的身材和吸睛的容顏，重新獲得了大家的關注，成了如今韓國網絡當紅的健身女神。
各種廣告紛至沓來，也參加了越來越多的活動，從韓國首爾到中國上海
作為一名資深的健身教練在保養好身材的同時，事業可以說是蒸蒸日上
據韓國媒體報導，她的年收入在120萬美元以上約八百多萬人民幣！
原來健身到極致不但能貌美如花還能掙錢養家！
成功絕不是偶然，日常少不了汗水的付出，大家一起來感受一下維密天使必練動作
深蹲，不僅可以翹臀，同時還不會有粗腿的威脅必須get！
Areum每天最少要在健身房呆2個小時
做一些簡單的動作也如此性感
各種強度的訓練都少不了她的身影
Areum不僅在健身房訓練
在戶外也經常看到她的身影
翹臀纖腰也許就是這樣
一天天堆砌而成的吧
在飲食方面她也非常講究，經常會自己給自己搭配減脂餐。
她說現在大家喜歡吃很多垃圾食品，這對身體毫無益處，只會加重身體負擔，健身是外在鍛鍊，飲食則是內在調理。
健身不是生活，健身是為了更好地生活，改變自己什麼時候開始都不晚，希望你的38歲也如此的光芒萬丈。