近日，51歲的許晴被網友偶遇並拍到在街頭鍛鍊的照片上熱搜了。
我們可以從照片上看出，許晴的身材顯得玲瓏有致，如同20多歲的少女，性感的身材也讓許多人羨慕。網友看到後不淡定了，紛紛說：「是個女孩子都會羨慕的身材吧？」「真是羨慕，作為20多歲的我都沒有這樣的身材」。
許晴發現被路人照片的後，還禮貌地朝路人揮手微笑。
從照片上看，你能看出來這是51歲的許晴嗎？也在許多人印象中，年過半百的人都顯得很老了，這身材看上去只有20來歲，51歲的許晴還能保持著如此動人的容顏和身材，不得不說許晴是一個讓人著迷的女人。
苗條纖瘦的四肢，再加上一雙大長腿，身材整體上絲毫沒有一點贅肉，又不顯得乾瘦，並且還有完美的身材曲線，特別有女人味，這身材管理得也太好了吧！
不僅身材維持得好，顏值也保養得很好，皮膚白皙，氣質猶存。
面對鏡頭，不知道是不是太久沒有露面了，顯得有些羞澀，用衣服擋住臉，網友也說，這反應太可愛了吧！都說許晴有顆少女的心，無論是心態還是身材，簡直跟少女一樣。
其實，許晴之所以能夠保持這樣的完美身材和身體狀態，雖然明星都懂得保養，但是這很大原因是因為許晴有著長期堅持健身的習慣，才能夠讓她更好地保持著完美身材和不老容顏。
健身運動是許晴生活中的一個愛好，難怪網友偶遇她的時候是在鍛鍊，原來把健身運動當作一種生活習慣了。也許大家都想知道許晴的保養秘訣，除了平時的保養品外，健身運動和飲食習慣才是保持好身材和顏值的最佳方式。
毋庸置疑，好的身材需要健身和生活很自律，而許晴通過堅持健身也證明了這一點，做到了明明是風韻猶存，看著卻猶如少女遲暮。
有時候，對於一些人來說，年齡也是只一個數字。健身的確是一件很神奇的事情，不僅能讓你保持健康的身體，還能讓你擁有好身材，提高顏值，這比大部分護膚產品都好多了。
許晴在《邪不壓正》飾演的唐鳳儀，也讓人印象深刻。如今她51歲也沒有向歲月低頭，婀娜多姿的身材，能跟20多歲的少女相比。
平時，她也會鍛鍊瑜伽，堅持運動才讓她收獲了好身材，並保持著。
所以，不要羨慕她人的身材，你要知道，別人在背後要付出很多努力、汗水，才能維持著好身材。
如果你也想擁有好身材，那麼健身運動才是你最好的選擇。心動不如行動，下面介紹一組有效塑形動作，每個動作進行12-15次，堅持下去，並控制飲食，好身材正在向你招手。
動作1
動作2
動作3
動作4
動作5
動作6