健身動起來

95後美術老師健身照,身材堪比健身模特,網友:好想去上課!

天氣越來越熱,

你還堅持鍛鍊嗎?

作為健身博主,

今天再給健身的小夥伴打打雞血!

現在就給大家發車,

今天介紹的這位妹子,

vb: @阿朵馬

來自山東,

熱愛健身的辣妹一枚。

甜美清純的長相,

立體精緻的五官,

明亮有神的雙眸,

將清純感和成熟感完美的結合在了一起,

看上去既清純可人又性感動人。

擁有完美的顏值+身材是種什麼體驗?

看看阿朵小姐姐就知道了,

在明媚的長相下,

優越的身材成為了她的加分項。

因為擁有超前的健身意識,

在很早她就就擁有了同齡妹子,

所羨慕的尤物曲線,

試問,這種有線條的身材誰能不愛,

真的在羨慕之餘,

不得不佩服健身妹子的自控力。

大的上圍下,

是撩人異常的小蠻腰,

其實最吸睛的還要屬,

小蠻腰上那深刻清晰的馬甲線,

性感指數分分鍾要爆表了。

都說「無性感,不翹臀」,

除了性感上圍和馬甲線,

其實蜜桃臀才是她的頂級王牌,

這圍度和線條,

不引發舔屏潮才怪。

筆直且賦有力量感的大長腿,

簡直是羨煞眾人,

力量與柔美的結合,

在她身上體現的淋漓盡致。

身高174cm,體重60kg,

雖然體重遠遠過百,

但是FIT的身材,

不僅符合男生審美的不骨感身材,

也符合妹子們所追求的纖細又勻稱身材。

長相清純甜美,

身材撩人惹火,

確認過眼神,

是你心儀已久的滿分女孩。

有些人看上去是個健身博主,

但真實職業其實是一位美術教師,

健身本來就無職業和性別之分,

雖然從事在教育行業工作的第一線,

她從內心明白保持身材的重要性。

於是她從踏入健身房的第一天起,

就和健身結下了微妙的緣分。

一直到現在,

她每周都保持著4練的健身頻率,

工作不忙的時候,

更是每天都孜孜不倦的泡在健身房中。

生活總會獎賞一個自律的人,

所以,成功的人生,

無它,自律而已。

健身並不代表要節食,

作為一名合格的健身辣妹,

她也懂得在運動之餘,

嚴格管理自己的飲食規劃,

不僅要學會練,

也要學會更好的吃。

身材不好,

就努力鍛鍊,

就好好吃飯,

蛻變後的你一定會感謝現在拼搏的你。

不拘泥於健身房運動,

和其他女生不同的是,

小姐姐格外喜歡拳擊類的高燃脂運動

看看她手上打拳留下的傷痕痕跡,

就知道她有多拚命了。

擁有好身材後,

當然是要秀的,

百變的身材任何風格都能駕馭的遊刃有餘!

緊致的包臀裙加身,

顯露出迷人逆天的腰臀比例,

這神仙比例也太贊了吧。

精緻不是假扮出來的姿態,

而是生活的狀態和樣子,

是從自律管理自己的身材延伸出來的講究,

這位職業是教師的健身辣妹,

你pick嗎?

— END —

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