藏在運動服里的絕美身材！看完瘋狂心動了~

via：促睪一姐

今天這篇文章給大家帶來一位，

熱愛健身的小姐姐，

微博：@ganwulul，

來自浙江杭州，

是一名運動博主。

柔順的長發下，

映襯著一張清純甜美的臉蛋，

精緻的五官，

白皙的皮膚，

U1S1，這完全長在了小編的審美上。

除了顏值能扛能打，

身材更好的不用說，

不僅擁有逆天的大長腿，

更擁有緊致的馬甲線和挺翹的蜜桃臀，

先送上小姐姐的一組身材照，

大傢伙一起感受一下，

試問這樣的小姐姐，誰能不愛？

妹子興趣愛好廣泛，

喜歡美食、喜歡旅遊，更喜歡健身，

以及一切美好的人和事，

從2017年開始健身，

一直到如今已經健身3年了，

三年期間她的身材也是以肉眼可見的在發生變化。

剛開始健身，

小姐姐只是想能打發一些時間，

後來看到同在健身房中的小姐姐們秀出的身材，

才知道原來亞洲人也可以練出歐美身材，

看完後瞬間又泵感滿滿了。

於是在健身道路上，

她決定開始潛心研究，

在接下來的日子裡，

只要一接觸健身訓練，

根本就停不下來了，

日復一日絲毫不知疲倦。

雖然在最開始，

她和許多健身小白一樣因為不會練，

也是走了很多彎路，

但是她會自己找健身書籍以及健身視頻，

自己惡補學習專業的健身知識，

一遍又一遍的練習最正確的動作姿勢。

如今的她一直都將健身訓練，

保持在一個相對穩定的頻率上，

一周兩次的肩背訓練，

中間再穿插兩次的臀腿訓練。

小姐姐作為一個佛系健身者，

將開心吃快樂練作為了健身的宗旨，

她認為運動和飲食應該都作為快樂的事，

而不是痛苦和煎熬的存在，

這是需要用毅力去堅持才能持續的事情。

小姐姐表示健身之後的她，

變得越來越自信，

才知道健身這個事情，

付出和回報永遠是成正比的，

當你越來越優秀，

你也可以是那最亮眼的所在。

健身帶給她的不僅是身材的改變，

更是心態上的，

要真說改變那就是越來越寬容，

對外界不好聽的聲音也越來越有抵抗能力了。

她不再一味的聽信雞湯文，

類似「這是個以貌取人的時代，

沒有人有義務透過你臃腫的身材，

去發現你優秀的內心」，

類似「瘦下來你的人生就開了掛」，

類似「體重都不能掌控怎麼掌控的了人生」，

而是學會怎麼更好的去做自己，

因為每一個時期的自己，

都值得被愛。

確實，

好的身材一定是日積月累的效果，

所謂心急吃不了熱豆腐，

如果你也想擁有一個屬於自己的好身材，

那麼就用毅力去堅持，

無所謂時間的長短，

一直堅持下去就好了。

這位來自杭州熱愛健身的小姐姐，

你給幾分？

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