身材好的人,
總散發出一種由內而外的高級感,
話不多說,直接上照,
微博:@小甜豆yan,
先來看看這位健身妹子的身材如何。
飽滿的蜜桃臀,
逆天的大長腿,
完美的臀線,
但就這一張照片,
就有讓人瞬間心動的感覺。
緊致的身材,
沒有一絲多餘的贅肉,
清晰迷人的馬甲線上傲人的腰線,
不知道讓多少健身房的姑娘羨慕。
一直保持在18%的體脂率,
在緊身健身衣的勾勒下,
性感的身材顯得凹凸有致,
絕佳的腰臀比更是吸人眼球。
緊實但不夸張的背部肌肉,
不僅讓身姿更加挺拔,
更能讓身材顯得更有輪廓,
這絕不是單單瘦就可以的。
無論男女,
可能都會為了這個「性感背影殺」,
徹底淪陷吧。
她不僅擁有女神級的身材,
顏值也能給人一種一見傾心的感覺,
柔美的五官,
再加上又純又欲的妝容,
這也太吸引人了。
擁有好看的顏值,
小甜豆完全可以做個小巧的BM女孩,
但她卻更加嚮往那種更加健美的身材,
她也明顯,
健身才是獲得理想身材的最佳途徑。
除了每周都要固定去健身房四次外,
臀腿更是她重點練習的部位,
為了讓臀部更加飽滿挺翹,
她也沒少下功夫。
雖然如此,
她也很注重全身部位的鍛鍊,
日常健身中還給自己制定了嚴格的健身計劃,
一個女生能練出這樣的身材線條,
不僅很不容易,而且還很性感。
舉鐵很辛苦,
每次不練到汗流浹背不罷休,
每次舉完鐵後的酸痛更加難以忍受,
但她依然保持著絕對的熱愛,
痛並快樂著。
通過健身確實讓她感受到了身材的變化,
臀部越來越飽滿,
馬甲線越來越清晰,
連帶著皮膚也越來越緊致。
從開始健身到現在也已經有了3年的時間,
不僅身材以肉眼可見的趨勢,
越變越好了,
而且整個人的氣質更是有個一個飛躍式的變化。
或許健身妹子,
對「好身材」的理解最有話語權,
一味地瘦只會讓自己看起來不健康,
而竹竿式的身材早就過時了,
現在那種健美的身材才最性感。
有了好身材的加持,
才能完美的駕馭各種風格的衣服,
當你走在大街上,
甚至能收獲100%的回頭率。
健身能讓身材變得更加完美,
也能讓自己變得更加自信,
連生活飲食都變得更加健康,
她會練,也更加會吃,
不信你們來看看。
她一直堅持健身,
是為了達到自己的下一個目標,
那就是把體脂率降到15%,
再加一把勁,
為自己這三年的堅持交一份滿意的答卷。
有了目標,敢於追求,
只能說這樣的姑娘真的棒,
這樣的健身妹子,
粉她粉她粉她~
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