健身動起來

身材360度無死角的重慶辣妹,腰臀比太殺了!

自從看多了細腰長腿的小姐姐後,

小編總會想,

她們究竟是吃什麼才成長這樣的,

今天給大家介紹的這位小姐姐,

又是一個被上帝偏愛的寵兒。

微博:@CHEN12的微博

是一位來自重慶的辣妹,

也是個寶藏博主。

清純甜美的長相,

精緻立體的五官,

明亮清新的雙眸,

將成熟感和幼態感完美的結合在了一起,

看上去既清新可人又嫵媚動人。

擁有完美的顏值和身材是種什麼體驗?

看看小姐姐就知道了,

在動人的長相下,

趨近於完美的身材成為了她的加分項。

緊致的肌肉,

火辣的曲線,

前凸後翹的身材,

為她吸引了不少的粉絲。

因為常年健身,

她一直都將體脂率維持在15%,

雖然身材偏瘦,

但能看得見訓練的痕跡,

練出馬甲線的女生真的是很棒了。

白皙筆直的大長腿,

簡直是羨煞一眾人等,

力量與柔美在她身上,

達到了最好的平衡。

最令人吸睛的還要屬她那飽滿的蜜桃臀,

在挺翹圓潤臀部下,

隨隨便便擺個造型,

都能更徹底的刺激人的神經,

這也太可以了。

有些人看上去是個時尚博主,

但是其實可以說是個,

名副其實的健身博主,

翻看小姐姐的微博狀態,

十條微博中差不多有五六條,

都是和健身有關的內容。

從事在時尚工作的第一線,

她從內心明白保持身材的重要性,

於是她從零開始,

在踏入健身房的第一天起,

就和健身結下了微妙的緣分。

她每周都保持著4~5練的健身頻率,

工作不忙的時候,

更是每天都泡在健身房中,

即便是在疫情期間,

也很少放棄鍛鍊。

健身並不代表要節食,

作為一名合格的健身辣妹,

她也懂得在自律的運動外,

合理的飲食規劃也很重要,

不僅要學會練,

也要學會更好的吃。

事實證明:有付出才會有收獲

前凸後翹的身材,

正是她努力後的證明。

和其他女生不同的是,

小姐姐格外喜歡拳擊運動,

這不僅能起到全身燃脂的效果,

還能更好的幫助她塑造形體。

她從不拘泥於室內運動,

戶外的她盡可能的發揮出自身的潛能,

羽毛球、高爾夫各項運動,

更是信手拈來。

在忙碌工作的空餘時間,

圍著無人的街道夜跑,

揮灑汗水的同時,

全身心的放空自己。

要知道並不是所有的人都能生來美麗,

更多的人是通過後天的努力,

慢慢的成為更好的自己,

這位將健身理念融於生活當中的重慶小姐姐,

夠辣嗎?