健身從來都是不分國界,不分職業的,隨著現在健身的火熱,越來越多的小夥伴也都加入了健身的行列,今天小編給大家帶來的就是一位細腰翹臀大長腿的美女。
圖上的這位就是咱們今天的主角,一位來自韓國的鋼琴老師,長相甜美,五官立體,看起來非常的可愛可親,有一種鄰家小妹妹的即視感,從小學習鋼琴的她,一身的藝術細胞,整個人文藝十足,散發著古典氣質的魅力。
作為鋼琴老師,現在在社交網站上也擁有50多萬的粉絲,也是韓國著名的帶貨達人,其爆紅的原因相信大家都知道,除了好看的顏值之外,姣好的身材曲線也是吸睛的一部分,但和其他的網紅有所不同,小姐姐的體重達到了130斤,但是她身上仿佛看不到一絲贅肉,雖然穿著大碼的衣服,但看起來整體線條凹凸有致,肉都長在了該長的地方,非常完美。
完美的身材曲線不用凹造型都能夠展現得淋漓盡致,修長的美腿,圓潤的翹臀,光是一個背影就能夠讓不少的直男流連忘返,雖然體重較重,但是她擁有0.7的黃金腰臀比,火辣的身材一覽無遺。
說起她身材,要從一次偶然的健身經歷說起。一次放學之後,她在逛街的時候接到了一張健身房的傳單,出於好奇心她參加了一節體驗課,汗流浹背的感覺讓她心情舒暢,全身放鬆,於是她一口氣辦了兩年的健身卡,決定改變自己。
從沒有任何的健身經驗,到後來的健身達人,她用了僅僅兩年的時間。她的身材發生了突飛猛進的變化,原本臃腫的身材,現在看起來線條感更加的完美。皮膚非常的緊致,整體線條非常的流暢,試問這樣一雙筆直的大長腿,哪個女生看了不羨慕呢?
開始健身之後,她就轉行作為一名鋼管舞老師,她也每天享受跳鋼管舞的過程。鋼管舞看似非常的簡單,但卻需要更強的協調和力量訓練,是一種高強度的有氧訓練,鋼管舞對於核心和肌肉力量要求特別高,這也是她保持性感腰臀比的秘訣之一。
除了每天堅持跳鋼管舞之外,小姐姐還堅持普拉提和瑜伽訓練,強化身體內的薄弱肌群,拉伸緊張的肌肉,讓整個人的線條變得更加的修長和美感。
健身是一件需要持之以恆的事情,堅持自律才能夠收獲自己想要的身材。