人間尤物Lisa，魔鬼的身材妖嬈的舞姿，老司機你能扛得住幾秒？

發現韓國的很多女團明星都比較符合我們國內男生的審美，怪不得有那麼多宅男沉迷於一些韓國射團不能自拔。

今天就來介紹一位身材火辣，舞姿妖嬈嫵媚的韓國美女。

好了，先上車。（下面動態里，Lisa是不是在說：「爽嗎？」）

還有就是沒有一絲贅肉的腰腹，嘴巴的大小也正好，看著張口的動作有點熟練啊。

還有這標准細長直的女團腿，看看這從頭美到腳的身材，小編著實是愛了。

可當節目中有人問她「有沒有什麼減肥秘訣」的時候，她卻不好意思地笑了笑說：「我並不會刻意節食，除了跳舞，一般會做普拉提來達到塑身的效果。」看來運動是最好的塑形方法。

舞台下的Lisa也是一個貨真價實的可愛小吃貨呢，Lisa在采訪里說，甜品、油條和烤鴨都是她的最愛。什麼鬼！還真有邊吃美食邊不胖的操作？同樣是吃，Lisa就能保持完美身材，我們卻獨得肥肉的恩寵呢？

如果你想擁有和Lisa一樣的魔鬼身材，如果你想找到一瘦瘦全身的健身方法，如果你還是個想減肥的小吃貨。那麼，就快讓我們來看看，這個獨得Lisa恩寵的「普拉提」究竟是個什麼吧。

普拉提是以德國人約瑟夫·休伯特斯·普拉提姓氏命名的一種運動方式和技能，卻結合了東方的柔韌和西方的力道。

普拉提的動作一般都緩慢，每個姿勢都和呼吸相協調，適合任何年齡的朋友哦！尤其是那些缺少運動、長時間接觸電腦和朝九晚五的上班族，找到適合的普拉提訓練模式真的可以事半功倍！

俗話說，師父領進門修行在個人，不逼自己一把，怎麼知道自己到底有多優秀！所以剩下的就得看你們自己的啦，看看能不能解鎖XX的新動作。