文/七月
前幾天，佟麗婭在微博上分享了一段在劇組吃飯的短片，並配文說，”天天這麼吃，能沒雙下巴嗎”？從短片中我們能看到，劇組的伙食還是非常不錯的。
印象中，演員們因為拍戲時間緊湊，常常都是只能吃盒飯，難免會吃到膩，但是佟麗婭所在的劇組會偶爾自己下廚，也難怪她的胃口會特別好了。
佟麗婭身高164公分，體重只有86斤，特別是她的巴掌小臉，非常上鏡，就算吃出了”雙下巴”，有顏值撐著，想必也是很漂亮的。在今年的春晚舞台上，她更是美出了新天際，頻頻登上微博熱搜，在經歷了”出軌門”之後，佟麗婭好像浴火重生的鳳凰，重新活出了自我。
對於佟麗婭來說，這樣一個珍惜自己，且不斷成長的女人，不管她經歷了什麼，骨子裡就有一股精氣神，能將自己從”泥沼”中解救出來，如今38歲的她也將自己活成了像””一樣的獨立女性。
她的演技不必多說，美貌也是娛樂圈公認的，出生於新疆伊犁的佟麗婭，長相中自帶著異域風情，雖然身高不占優勢，但好在身材比例夠好，纖瘦的體型，讓她看起來非常惹人憐愛。
我們都知道女明星對於身材的管理十分嚴格，畢竟優質的外形是她們在娛樂圈待下去的”資本”。在身材管理方面，女明星們也是各顯神通。
佟麗婭也不例外，在她生完孩子之後，28天就恢復了身材，連小肚子也完全消失了，不得不說，佟麗婭真的是對自己太狠了，但也正是因為這股”狠勁兒”，才讓她即使做了媽媽，身材也依然保持著前凸後翹的性感曲線。
看起來佟麗婭非常纖瘦，但是穿上性感禮服的她，前凸後翹，十分”有料”。據了解，體重只有86斤的丫丫，胸圍居然達到了”C”罩杯，真是不可思議。
擁有一個好身材，對女人來說真的是非常重要，我們都知道女性在過了30歲之後，身體狀態就會逐漸走下坡路，不管是皮膚還是身材，都抵擋不住”地心引力”的困擾。
如果沒有提前保養的意識，那麼隨著年齡的增長，就會越來越顯老態。雖然明星們的工作性質本來就對顏值和身材要求極高，這也讓她們時刻都在嚴格的要求自己，但是，那份管理自己的自律和堅持，還是值得各位姐妹們學習的。
有些女明星為了保持身材，常年不吃精製的白米白面，就連自己喜歡吃的食物也要刻意地去控制進食量，有些女明星也曾表示，自從進入娛樂圈，就沒有吃飽過。
或許有人會說，想要保持身材那就去運動啊，”節食”是最不靠譜的減肥方式。但是，大家有所不知，對於減肥而言，控制飲食才是至關重要的一環，而運動不過是起到輔助的作用，是通過運動來改變易胖體質。
對於明星來說，她們只要上鏡好看就行，但大家都知道，”上鏡胖三分”的道理，因此，”瘦”才是王道！有時候出席活動必須要穿更性感的服裝，有小肚子怎麼行？所以也就只能餓著了。
寫在最後：
雖然我們不贊成”節食”減肥，但明星們有專業的營養師，即使她們吃得很少，但該補充的營養一點都不會缺少，所以，大家也就不用替她們操心啦，不過，我們普通人還是要依靠科學理智的方法去減肥，因為，健康的瘦下來才是真的好看呀。
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