男性都想擁有健壯肌肉的原因，不只是因為好看，還有這幾種原因

導語：男性健身，最直接的目的就是想練成一個有完美肌肉線條的優質男性。我最初走進健身房鍛鍊，主要目的是減肥，當到達減肥這個目的後便想要鍛鍊肌肉了，原因何在。今天借著這個話題，就談談我的看法吧！

每位男孩子都夢想擁有一身強健的肌肉，以此表現自己的魅力。男生練肌肉就像女性健身瘦腰瘦腿，人類為了追求完美的體型而不斷努力運動。減肥成功的男性對健身運動有了足夠的耐力和興趣，他們會培養鍛鍊肌肉的愛好，慢慢變成一個肌肉型男。

下面聊聊男生熱衷於健身練肌肉原因吧！

一、是受雄性生理特點控制

在原始時代，我們的祖先吃生肉，喝生飲，過著茹毛飲血的生活，這時身體的強壯對於生存顯得尤為重要。對於肉食的選擇，更加需要依靠群體中力氣大的個體成員，而男性普遍比女性力量大，肌肉發達的男性力量當然更大，對於肉類的獲得權最大。

在現代社會中，強壯的男性也具有一定的優勢，他們在農業生產生活中起到了重要作用，在人類的生活中有舉足輕重的影響。美國漫威電影的英雄人物好多都是肌肉猛男，無論是行動敏捷的蜘蛛俠還是力量無比的鋼鐵俠，都有一身強健的肌肉，所以這被普遍認為是理想的男性體型。

然而，肌肉的生長也離不開雄性激素的作用。發達的肌肉意味著男性體內的雄性激素水平處於正常水平，也表明男性身體處於健康的生長狀態。而且發達的肌肉會有很大的性別優勢，獲得優先擇偶權，因為大多數女性普遍認為發達的肌肉具有很大的生殖優勢。

生活中，男性想要鍛鍊第第一目的就是鍛鍊肌肉，提升自己，就像女孩子去健身房鍛鍊首要目的不是吸引異性關注，而是想強身健體，塑造形體，成為更好的自己。男孩子腦海里對肌肉的追求就像女孩子天生對身體勻稱線條的追求一樣，

二、世代文化的影響

從父系社會開始男性主宰著整個世界，這就暗示了力量大者主宰天下，也以此影響文化發展。無論是茹毛飲血的原始社會，還是皇親國戚的古代社會，身體的力量靠他的肉表現，戰爭時期，強壯的士兵在戰場上有絕對的優勢，而沒有力量和肌肉在戰場上只有死路一條，無法成為最後的強者和勝利者。文明發展後期的現代社會，文化的力量削減，但是權力的力量增大，這是男性對社會的另一種主宰形式。

因此，高度現代化發展的今天，肌肉猛男仍然備受歡迎，它象徵著男性的魅力，所以男性不斷追求對肌肉的塑造，也就不足為奇了。

三、時尚圈的潮流

西方的健身文化崇尚肌肉為美，上世紀末期，中國健身房興起首先建於中西文化交融密切的上海，北京，因此，強調肌肉唯美的健身文化，在中國慢慢普及開來並受中國群眾的支持。另外，美國電影英雄中的很多人物都是肌肉猛男野獸，中國電影群眾的熱捧，再加上近年來中國人民對自身形體的追求越來越嚴格，肌肉男越來越多出現在我們的生活中。

四、個人因素

每個人都想去健身房訓練，達到完美體型，就像每個女生都想去健身房一樣，成功減肥瘦腿，但是也有一些人本身對於肌肉體格並不看好，他們認為夸張難看不以為美，所以一個男生是否想練成肌肉男受他們對肌肉型體是否感興趣而決定的。

結語：概括本文的內容就是想練成肌肉男的心理，主要受文化時尚圈和男性生理特點的影響，主要取決於男性個體本身對健身的追求，你贊同我說的話嗎？