導語:隨著現在社會的變化,人們的審美也發生了天翻地覆的變化。對於身材的要求不再是那種竹竿的身材,健身的姑娘往往更有吸引力,充滿著性感的身材曲線,讓不少人難以忘懷。
今天小編給大家帶來的就是一位廈門的健身姑娘,今年才23歲,但是健身卻有了將近五年的時間了。身高一米七,長相甜美魔鬼身材,是一名健身模特同時也是一名優秀的健身教練,網友看到後:太有女人味兒了。
清晰的馬甲線以及傲人的大長腿,也符合國人的審美,小麥色的肌膚配上飄逸的長發,五官精緻,真的是你喜歡的樣子她都有。在網絡上大家也稱她為廈門「第一美女」,火辣的身材,讓她瞬間在網絡上走紅。
健身的姑娘都是非常性感的,有一種美叫做不用看臉,單單的一個背影,就能夠撩到全網直男,這樣典型的沙漏型身材,試問誰能不愛呢?太有魅力了吧!在健身五年的時光中,她從一個160斤的小胖子降到了120斤,對她來言,健身不僅僅是減肥的過程,同時也是心靈塑造的過程。
120斤的體重,在平常人眼中可能是一個身材臃腫的姑娘,但是在她身上看到的卻是凹凸有致的線條,全身肌肉緊致有型,完全沒有一絲贅肉,多年來,她每天堅持著一周4到5次訓練時間,每次力量訓練都在一個半小時,還要加上半個小時的有氧,有著驚人的耐力和超人的自律。
現在她的臀圍已經接近了120厘米,完美的腰臀比,真的是讓人羨慕嫉妒恨。都說健身時間長會上癮的,如今的她,不僅是一名優秀的健身教練,同時還兼職健身模特,並且是一名優秀的網紅帶貨達人。
想要保持如此性感的身材,那麼堅持健身,絕對是不二的選擇,如果沒有充足的時間去健身房,在家中進行一些力量訓練和普拉提的拉伸也能夠達到完美的訓練效果。