95後廈門「翹臀公主」，可愛呆萌外表100cm蜜桃臀，你喜歡嗎？

說了有一段時間「肥中帶瘦」類型的女孩了，這次該換換「口味」了，看慣了纖細的健身達人，也該看看認真擼鐵的姑娘有多誘人了，就像咱們打游戲似的，用慣了ADC時常也可以用下坦克啊，感受下堅硬不催的感受，順便也解開一些人心目中對於愛擼鐵女生的誤解，總認為愛擼鐵的女生會變成金剛芭比，但實際上阻力訓練不僅對女生的生理上會有很大幫助，還會對其體型的提升起著至關重要的作用，最簡單的來說，很多人都喜歡蜜桃臀，但是這樣的臀型只能通過鍛鍊來獲得。

今天就為大家帶來一個「肉裝型」女生，當然可不是你想像中的那種金剛芭比，更多的是誘人的曲線。小姐姐的網名叫做Yu婷崽，1995年出生於福建廈門，正所謂山美水美人更美，廈門就不用多說了吧旅遊城市，必然是湖光山色皆是美景，當然當地的俊男靚女自然也是少不了的，我們的婷崽就是其中之一。

廈門的空氣尤其好，氣候也比較適宜，自然當地姑娘的皮膚也是水潤Q彈了，福建地區的女生還有什麼特點，就是大眼睛雙眼皮，這估計都是天生的，再加上鮮艷如櫻桃般的嘴唇，讓整個人的氣色又提升到一個新的高度，小巧動人的V字臉型，精緻亮麗的五官，再配上一頭如絲綢般的秀發，南方女孩的秀氣，展現的淋漓盡致。

當然最讓人心動的還是她的身材，對於健身的女生最昂貴的不是名牌包包，也不是國際大牌的化妝品，最昂貴的是能夠將普通衣服穿出大牌感覺的三角肌，像很多身材練得好的女生，未必會有圓潤飽滿的三角肌，只有形體優美的女生才配得上這麼「昂貴」的物品，像我們婷崽就是屬於「富婆」級別的，並且可以時時炫耀。

當然人家其它地方也不會差啊，對於普通鍛鍊女孩擁有的她都擁有，並且還在此基礎上更加的突出，像D罩杯的胸圍，60cm左右的腰腹，以及100cm以上的臀圍，對於普通女生來說只追求圍度，不過對於她來說，不只是數字，更多的是比例與塑造，就拿臀部來說，圍度大隻是一方面，更多的整體臀型不僅圓潤飽滿，還十分地上翹堅挺，這樣也就間接的讓雙腿顯得格外修長。但是讓你想想不到的是她的身高只有166cm左右，但是你去看她的每一張照片都有175cm左右的氣場，這就是健身魅力。

當然更多的人看到的是軀體的美麗，但是你知道嗎，其實良好的體型不僅能夠讓你獲得別人的羨慕，以及異性的青睞，其實收獲更多的是健康的身體，讓你能夠免受疼痛的困擾。就以臀部為例，很多人都覺得翹臀好看，這裡面就少不了臀中肌以及臀小肌的鍛鍊，只有相對深層的肌肉足夠發達後才能夠獲得上翹的臀部。

但是你不知道的是，當你的臀中小肌發達以後，你的膝關節就會少受很多傷害，並且有些人的膝關節的疼痛就是因為臀中肌的無力造成的，讓你的膝蓋過多的內口，但是身體需要保持平衡啊，所以就會代償一些肌肉，犧牲一些穩定，導致體態失衡，最終造成疼痛的產生，所以鍛鍊身體的初衷還是要以健康為主，不要只停留在自己的認知當中，有線條的女生不僅美麗還健康。好了不多說了，我要去鍛鍊了，記得關注我哦，咕嘟拜，咱們下次見。