190cm肌肉巨無霸俘獲28歲小女友「男女搭配，健身不累」

俗話說「男女搭配，健身不累」

舉鐵其實是一項非常枯燥的過程

一個人如果沒有超強意志力很難堅持下去

此時如果生活中的愛人能陪自己一起練

秀恩愛的同時又能共同打造好身材

豈不美哉？！

而今天要給大家介紹的

就是這樣一對高人氣90後健身情侶

他們在亞洲健身圈的名氣可不小

兩位都是IFBB認證的專業健體運動員

平時隨便一張自拍照就吸睛無數

先來說說男主

他叫金敏秀，是韓國知名職業健體選手

在去年12月的美國奧賽中

這位亞洲巨無霸就讓所有人眼前一亮

要知道，他不僅斬獲過IFBB PRO體健冠軍

其他國內國際賽事的獎項更是拿到手軟

以前只知道黃哲勛，現在金敏秀要超越了

金敏秀最難得之處就在於

身高190cm的他雖然個子很高

但他的肌肉依然能達到頂級的水平

大高個兒增肌本來已經很困難了

他卻硬生生把自己練成了世界健體冠軍

活脫脫巨無霸，太刮目相看了

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你見過雕刻般的肌肉麼？

下面讓金敏秀給我們完美展示一下

這是他極限刷脂後的巔峰狀態

青筋暴露，分離度驚人，圍度令人窒息

可不就像用刀子刻出來的一樣麼~

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個子如此之高

卻依然能練出逆天的肌肉鎧甲

可想而知，他背後所付出的汗水和努力

必定是普通人的十數倍不止

「要想人前顯貴，就得背後受罪」

說的就是這個道理

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像金敏秀這樣的塊頭和水平

世間少有，所以他平時的訓練量

這也是我們這些吃瓜群眾所無法想像的

每天都要去舉鐵，時間長強度高

非賽季稍微好點，而一旦到了緊張的賽季

他立即就會開啟魔鬼訓練模式

各種動作輪番轟炸，不累趴不停下

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下面是他的超燃訓練日常

一起來感受下這撲面而來的荷爾蒙

大重量腿舉

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槓鈴臥推

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槓鈴劃船

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二頭彎舉

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每天最幸福的事就是訓練後在鏡子前自拍

肌肉充血膨脹，視覺沖擊力極強

清晰線條，粗壯圍度，3D立體感

果然是大佬中的大佬，帥炸了

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能取得今天這樣的傲人成績

跟她之前的身材底子密不可分

金敏秀在高中時就是校隊里的橄欖球隊員

當時個子已經很高的他雖然不如現在塊頭大

但也有一身腱子肉，非常結實抗打

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大學時期更不得了

為了追求更大圍度的肌肉

他開始走進健身房去進行專業舉鐵訓練

之前的運動基礎讓他很快就進入狀態

他的體型也如同坐了火箭一樣一路飆升

幾乎每半年就能上一個大台階

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金敏秀應該屬於意志力很強的那種

在這些年舉鐵過程中從未有過想放棄的念頭

在練肌肉這件事上，只要是他認定的目標

就沒有他完不成的

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後來越練越上癮

大學一畢業他就往專業健體方向發展

每天不僅白天泡在健身房虐肌肉

晚上回去後還要學習各種健身和營養知識

理論與實際的結合讓他的訓練效果翻倍

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這是他之前在社交帳號上

曬的自己七年前後的身材對比照

從勻稱到巨無霸整整變大了一個自己

簡直判若兩人，完全不在同一個量級啊

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曾經的頭肩比

再看看現在的頭肩比

廣大網友們直接被驚呆了

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從19歲體育生入門級的背部

到26歲健體運動員狂野的背部

他用鏡頭記錄下了一路以來的成長

既是成就，更是激勵

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多年的健身歷程

在收獲勁爆肉體和冠軍的同時

金敏秀還遇到了自己生命中那個對的人

他背後的這個女人，不僅給了自己愛的溫暖

更給了自己把健身堅持下去的無窮動力

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她叫李雲娜，今年28歲

兩人因為健身而相識相戀並私定終生

健身時間長達五年之久的她

也取得過不斐的比賽成績

是IFBB PRO比基尼冠軍

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當飽滿的翹臀、健美的雙腿

同時出現在一個人身上時

簡直殺傷力十足

性感的同時又不失力量感

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兩個人站在一起拍健美寫真時

簡直就是妥妥的最萌身高差

男生高大魁梧，女生小巧玲瓏

網友直呼現實版的「美女與野獸」

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不得不承認

情侶們有個共同的愛好真的太重要了

金敏秀跟女友平時就經常一起訓練

相互監督鼓勵，共同進步

時不時還把對方當成鍛鍊器械

讓訓練過程變得不再枯燥

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做普通伏地挺身太easy

那就趴上去給他增加點負重

這樣能讓胸肌得到更好地撕裂

這畫風，怪美der

平時除了泡在健身房訓練之外

兩人還喜歡到處旅遊玩耍

在開拓眼界的同時又能增進彼此的感情

一舉兩得

夏天在海灘上曬日光浴

這對健身界的情侶太引人注目了

傲人的身材讓周圍人挪不開眼

大家都羨慕壞了

人總希望能在最好的時刻遇見另一半

但事實是，時間什麼的都不重要

重要的是兩人在一起有共同前進的目標

並為了這個目標一起努力和拼搏

最終成為更好的彼此

這樣的健身情侶

你羨慕嗎？