健身動起來

浙江24歲辣妹,一個拍豚動圖瞬間火遍全網,到底有多Q彈?

之前小編在網上看過一個段子

覺得還挺有意思的

受男生喜歡的女生

和受女生喜歡的女生有什麼不同?

受男生喜歡的女生

總結起來就兩個特徵

要麼可愛

要麼性感

而女生呢

更偏愛於那種

辨識度高、氣質清冷的女生

確實如果是拿小編自己來說的話

我覺得還挺準的

因為我就本身對那種

「范兒很正」的女生很有好感

就比如說今天我們要介紹的這位姑娘

就厲害了

她不但有著所有女生

都夢寐以求的精緻面龐

同時還有著令所有男生

魂牽夢縈的完美身材

她就是現在模特圈

炙手可熱的「小花」——張寒希

在她的身上有一種奇妙的

冰與火的矛盾

她笑起來的時候

就是清純迷人的女神校花

而當她一旦轉換出另一幅姿態

卻又像一條風情萬種的美女蛇

讓人甘願沉淪

她身上有一種迷人卻疏遠的氣質

雖然除了模特之外

她也是一名網紅健身博主

但你看到她時

卻很難將她和別的網紅混為一談

因為她實在太酷太特別

太有辨識度了

一般我們對於模特的印象就是

又瘦又高

身材比較偏平

而張寒希的身材

卻令人意外

緊致的肌肉,清晰的線條

完美的身材比例

真的是男生看了臉紅心跳

女生看了羨慕嫉妒呀

看完她的身材我終於明白

緊身褲就和比基尼一樣

大多數人穿著都只能自曝短板

將你的身材缺陷展露無遺

但反之

對於身材好的人來說

她原來是這麼美妙的存在

這蜜桃臀也太好看了吧

小姐姐之前就曾因為一張動圖火出圈

拍一下飽滿Q彈的蜜桃臀

仿佛聽到Duang Duang Duang的聲音

很多粉絲留言求蜜桃臀的訓練方法

張寒希也大方的分享出自己的「小竅門」

「久坐真的是臀部的勁敵

長時間坐立臀部功能會慢慢減弱

之後腿部會代償

時間長就會粗腿

所以想練好看的臀部

沒事就要記得練它呀」

因為她本身就是個沒有身材管理意識的人

上學時期的她

身材應該屬於中等偏壯的那一類

和同學們站在一起

總是顯得略有些魁梧

只是那時的她年齡還小

對於身材也沒有什麼想法

所以一直也沒想過要改變

上大學後

看到這位漂亮的妹子們

身邊總是不乏追求者

而自己卻因相貌平平身材普通

走到哪兒

都是小透明般的存在

於是就在那時她痛下決心

一定要減脂

曾經她也是個130斤的胖女孩

當她走進健身房後,一切都變了。

從有氧到迷上了力量。

最愛臀腿訓練。

背部訓練也不放過。

背部線條明顯。

「圖片裡記錄了我這一年的健身變化。」

「從132斤到101斤

從腰圍70cm 變成58cm

從學生到模特工作

從哈爾濱到杭州」

健身6個月

身材不再鬆弛,變得緊致有曲線

健身10個月

身材玲瓏有致,蜜桃臀也出來了

健身1年後

360度翹臀氮泵

「沒有我希哥駕馭不了的褲(裙)子」

如今,她堅持健身三年了

從纖瘦有餘到如今的凹凸緊致

整個人由內到外煥然一新

火辣的身材下散發著健康的美感

三年的時間

她憑借著姣好的身材成為了模特

事業上風生水起

健身不僅僅改變了她的體型

還改變了她的人生軌跡

健身帶給她的不單是一份工作

一副好身材

更是脫胎換骨的自信

假如你女朋友有這樣的蜜桃臀

你給打幾分?