台灣健身版「張伯芝」身體線條健康又性感，人稱瑜伽女神

說起來健身圈的明星臉真不少，

什麼猛男版趙又廷、陳冠希，

辣妹版王祖賢、李嘉欣…

隨便數數就有一堆。

然而我最近又發現一位健身版「張柏芝」，

瞬間就被她超高難度的瑜伽動作，

以及健康優美的身形所吸引！

光是看照片可能還沒那麼震撼，

動圖下的她姿態優雅，

各種高難度瑜伽動作行雲流水，

身體線條健康又性感，

實在是太美了！

啊？

你說跟張柏芝像在哪裡？

兩人的對比照放在一起，

這真的不是孿生姐妹嗎？

這位長相酷似張柏芝的小姐姐，

名叫夏米雅，今年31歲，

是一位來自寶島台灣的創作人、歌手，

也是一位瑜伽教練，

人稱瑜伽女神。

身姿輕盈，

體態優美，

身材苗條勻稱，

但又不是力量美。

雖然現在看她做起任何高難度動作，

都是一副很輕松的表情，

但其實小時候的她很討厭運動，

肢體也不是很協調。

她從小的夢想是站上舞台，

成為一名人氣歌手。

她也一直在往這方面努力，

在2014年的時候，

得到了唱片公司的認可，

成功發行了自己的唱片，

開始了自己的歌手生涯。

只是成為知名歌手的路實在太過坎坷，

沒人氣、沒代言、沒商演，

沉重的現實讓她一蹶不振，

自己從小的夢想就此破滅。

於是她開始宅在家自暴自棄，

不僅事業陷入低谷，

整個人的狀態都游離在頹廢的邊緣。

後來在朋友的鼓勵和督促下，

她才開始接觸瑜伽，

慢慢地，

她在這項運動中找回了久違的自信。

雖然從小就不喜歡運動，

但讓她自己都沒想到的是，

第一次接觸瑜伽就獲得了前所未有的暢快感。

她感覺生活上的壓力都像得到了釋放，

仿佛看到了人生的新方向。

雖然她接觸瑜伽時沒有任何運動基礎，

但困難永遠攔不住想要勇往直前的人，

她零基礎開始學習瑜伽，

並沒有急於求成，

而是慢慢提升自己的力量和柔韌性。

事實證明她的選擇是正確的，

自從接觸瑜伽之後，

她漸漸恢復了以前的活力，

所以即使從0開始學習瑜伽很辛苦，

她也從來沒有想要放棄的念頭。

最夸張的時候，

她一天能練6個小時，

如此認真專注的態度，

讓她在短短半年內，

就已經能夠完成各種高難度瑜伽動作。

期間她為了提高自己的肌肉力量，

還開始了科學的力量訓練。

偶爾還會練練拳擊，

更大程度的釋放生活中的壓力，

訓練自己的敏捷度。

在長期的訓練下，

她擁有了清晰又不失美感的肌肉線條，

曲線性感的剛剛好！

雖然沒能成為小時候夢想中的「歌後」，

但她通過瑜伽找到了人生的新目標，

從低谷中成功走了出來，

與其繼續頹廢，

不如勇往直前，

這也是運動所能給人帶來的前進動力吧！