「管不住嘴，邁開腿」喜歡運動，更不拒絕美食，依然擁有曼妙身材

減脂瘦身一直是最受女孩們歡迎的一個話題，而肥胖的一個重要原因就是管不住嘴，誰都無法抵抗美食的誘惑，「民以食為天」無論怎麼樣，每天最少都要吃三頓飯，但減脂的時候，很多人都會吃減脂餐，甚至有的人節食來控制身材，不過來自韓國的歐尼afma22，認為怎麼樣都是一餐，為什麼不吃的好一點。

她喜歡美食，最大的一個愛好就是到處尋找優質的美食，來滿足自己的味蕾，她認為美食是最無法抗拒的事，但同樣她也不會因為美食而放棄身材，她認為美食和好身材是可以並存的，「管不住嘴，邁開腿」同樣可以擁有迷人的身材。

在她的社交網絡上除了工作的照片以外，最多的就是和美食的合照，干吃不胖的她，總是會引來不少人的圍觀，她認為減肥這件事不能用時間來衡量，因為是一輩子的事情，只要平時稍微不注意，脂肪就會慢慢的開始堆積，而美食也是，誰也不可能吃一輩子減脂餐，但身材和健康一樣要保持，所以對於她來說，美食與運動只是她生活中的一部分。

她其實是一位時尚博主，而且還是一位模特，享受美食只是她日常的必須品，但是身為模特對身材的要求，遠遠要超過普通人，所以她非常注重身材的保養，每周都有保持良好的健身習慣，用運動的方式代謝掉多餘脂肪，不抗拒美食，更不拒絕運動，這就是她一直在做的事情。

訓練的時候從不偷懶，這就是她可以肆無忌憚享受美食的資本，從熱身，到力量訓練，在到最後的拉伸，她都有自己的一套訓練計劃，尤其是力量訓練，她最喜歡的項目之一，因為可以大幅度提高基礎代謝，讓她真正實現躺瘦的利器。

原本就不胖的她，再加上力量訓練的修飾，如今讓她的線條更有女人味，她沒有飲食計劃，每天進食的卡路里，她只要用運動的方式代謝掉就好，簡單的來說，就是每天運動把肚子裡吃的食物減掉就好了，身材依然迷人且健美。