35歲辣媽平時酷愛健身，身材性感，曲線曼妙，這項運動幫助大

導語：提到35歲，在人們的印象中，可能在平時不太注重保養自己，但仍然有很多在35歲後生了孩子的女性，平時依然非常注重保養自己，並且也收獲了很大的成功。今天要為大家介紹的這位女孩，她就很好地為我們呈現出了「健身辣媽」的迷人風采。

35歲辣媽平時酷愛健身，身材性感，曲線曼妙，這項運動幫助大

這位辣媽名叫謝安娜，她來自自亞塞拜然。雖然今年已經有35歲了，但整個人看上去一點都不像35歲的樣子，整個人青春靚麗，因為是混血兒，所以長相也有著異域風情，嬌媚而不失大氣。

肖安娜的職業是一位健身模特，而且她還擁有著讓女性朋友都羨慕的好身材。他的身高有173厘米，體重足足有134斤，整個人看上去豐腴但不肥胖，整體看上去透露著知性女人的溫柔氣息。肖安娜最大的優勢來自於她的腰臀比例，她的臀圍已經達到了100厘米，對於女性來說已經是非常驚艷的了，而她的腰圍卻只有61cm，這種視覺差異會給人帶來一種「纖腰巨臀」的觀感，具有普通女孩沒有的獨特魅力。

在35歲的年齡，她已經有兩個孩子了，雖然生過了兩次娃，但身材卻依舊沒有發生變化，反而變得更性感了。每次和孩子在一起時，都散發著母性的光輝，畢竟30多歲的年齡，搭配這樣的好身材，是一件令人非常羨慕的事情，也正因她的好氣質，也迎來了很多忠實粉絲。她除了是一位模特以外，同樣也酷愛健身，經常在網絡上分享自己的健身日常，而且她的粉絲已經超過了200萬。

撫養著兩個兒子，還能把身材塑造得如此完美，真的是非常令人敬佩了。據了解，她平時除了經常會去健身房健身以外，每天也會在家裡堅持轉呼啦圈運動。她說這項運動雖然簡單，但減脂塑形的效果卻非常明顯，只要能夠堅持下去，就能看到質一樣的改變。

一位擁有好身材的女性在這個時代是特別讓人羨慕的，而她同時也是一位撫養著兩個孩子的媽媽，這就更讓人欽佩了。很多女性紛紛向她咨詢應如何保持這樣的好身材，他的回答特別簡單——堅持呼啦圈運動。

對於女性來說，年齡的增加和生產都會給身體帶來副作用，會讓身體的基礎代謝下降、肌肉力量也會逐漸流失，這就會使人體加速衰老。但堅持轉呼啦圈，雖然無法阻止這種趨勢，但卻能使身體維持肌肉量，保持身體的基礎代謝，從而改善身體機能，讓本身更具有活力，不受年齡和生產的束縛。

如果沒時間去健身房，也可以嘗試一些居家運動，比如轉呼啦圈。這項運動的燃脂效果不比其他運動差，能夠快速減掉腰腹部贅肉，塑造小蠻腰和馬甲線，還能提升個人氣質，讓你更具魅力，就連許多明星都在用。

傳統呼啦圈，好多人根本都轉不起來，動不動就往下掉，轉動過程中還不斷撞擊腰部！這款「不會掉的呼啦圈」難度低，1分鍾學會，固定腰部，怎甩都不會掉。

這款智能呼啦圈的重點就在它的重力小球上，通過甩動重力小球而加強腰腹間的力度，固定在腰間也能達到腰腹鍛鍊。

產後身材恢復、上年紀的長輩、熱愛健身的男女，在家就能輕松駕馭！甚至可以一邊追劇一邊健身，敷著面膜也能搖，護膚和健身同時進行。

這款呼啦圈最大特點就是不會掉！磁鐵按摩板作為輔助器，緊緊卡在按摩腰部，固定呼啦圈在腰部不掉下，沒有像傳統呼啦圈容易脫落的煩惱。

根據自己的腰圍大小選擇需要的節數，之後再將重力球裝到軌道上即可。

就連大明星戚薇和宋軼和王一博也都在用！

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結語：身體能保持一個良好的狀態，才能使事業更快取得成功，別人也會更相信你，也能獲得更多的資源和機會。所以為了讓自己變得更優秀，不妨讓我們從現在開始行動起來吧！