強而有力的臂膀，世界上最強壯的女子，有幾人駕馭得了

極限健身者Rene Campbell，也被稱為「現實版女浩克 」就因為害怕自己太過渺小，通過訓練及飲食給自己練就了一副盔甲般的肌肉。

Irene Andersen，丹麥人，生於1966年，20歲的時候就開始打造一身鋼筋鐵骨，將絕大部分時間花在健身房健身，最終成為了世界上最成功的健美愛好者之一。

八次奧林匹亞小姐稱號獲得者Lenda Murray， 可以說她包攬了整個九十年代，也有的人稱她為「女版羅尼」。

Natalia Trukhina（娜塔莉亞·特魯克西納），一名俄羅斯職業力量舉重選手，憑借自己強壯的肌肉多次打破了世界紀錄，她能完成480斤重量的硬拉和340斤的臥推。

Iris Floyd Kyle，毋庸置疑健美史上最成功的女性，11次奧林匹亞小姐冠軍和2次重量級冠軍，無人能及。

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