大家還記得他麼，一身腱子肉，網友稱他為「壯烈專業戶」

也許你在銀幕上經常見到他，一身刀刻般的肌肉，皮脂低，肌肉飽滿，可他並不是什麼肌肉模特，健身網紅。

他叫江水，是一位演員，之前做過搖滾樂隊鼓手，當過會計，雖然他不是主角，但只要出場，卻總能讓人過目不忘印象深刻。

由於演的角色大多都光榮犧牲了，也有網友調侃道，稱他為「壯烈專業戶」。

酷愛健身，常年保持一身鎧甲般的肌肉，由此成為軍旅劇中的常客，《亮劍》也是他第一部軍旅題材的戲，你還記得騎兵連長孫德勝麼？

身高180cm，控制肌肉圍度，清晰度，還要保持六塊腹肌，而且最重要的是他從未吃過任何健身補劑，這樣的好身材都源自於幾十年如一日訓練的結果。

無論是健身房，還是家裡，或者是任何的一個戶外場所，他都能找到訓練的方法，除此之外保持好身材還有一個秘訣就是科學飲食。

他說：「不對自己狠一點兒，沒人知道你有多優秀」

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