健身動起來

金發碧眼,魔鬼身材「澳洲健身女神」輕松圈粉數百萬

愛健身的女生都積極,陽光,充滿活力,給身邊的人帶來無盡的正能量,還有重要的一點就是,她們身材都很好。

艾米麗-希爾斯,經常會在社交網絡上曬出自己的健身照,顏值極高和身材更是沒的說,輕松的在社交網絡上擁有數百萬粉絲。

在澳大利亞她是一位很出名的健身女教練,更是被粉絲譽為「澳洲的宅男女神」。

不得不說她還是一個地地道道的籃球迷,從6歲時就跟著父親看湖人的比賽,一直到現在,仍然是湖人的死忠。

不過目前她已經從澳洲轉戰洛杉磯,在美國西海岸開始她的新事業。

顏值高,身材棒,粉絲多,很輕松就成為了各大時尚雜志的寵兒,各種工作應接不暇。

臉蛋兒是基因決定的,身材可是一點一點用汗水雕刻而成,直到現在她也是健身房的常客。

常年健康而又規律的飲食結構,在健身房保持超高的出勤率,好身材就這麼簡單。

經常會跟粉絲們分享她健身的經驗,尤其是翹臀,她還有兩個訣竅,第一就是少坐多站,第二則是多練習深蹲。

美麗因運動而簡單,只是差你那一點點堅持,女孩們還在等什麼?

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