炸裂的肌肉就像變種綠巨人，訓練瘋狂，看到美食更興奮

一身帥氣的肌肉對男人來說很重要，魅力不夠肌肉湊，不僅能彰顯力量，更顯得威武雄壯，魅力自然大大提升，Tristen Escolastico被稱為「行走的荷爾蒙」，不僅肌肉圍度大，而且擁有清晰的分離度，還不失整體的比例，就像一個變種的「綠巨人」。

很多人都沖動的辦過健身卡，可是枯燥乏味的訓練，堅持下來的又有幾人，無論肌肉大小，能常年堅持下來的已經算是大神了，而Tristen就是其中一位肌肉爆表又常年堅持下來的人，每天訓練，從不缺席，用大重量的訓練來保持肌肉的圍度。

每次訓練完後都要展示一番，發力狀態下的肌肉更加完美，尤其是他的麒麟臂，青筋暴起而且皮脂相當的低，健身的人都知道，在保持超高的肌肉含量的同時，要減少皮下脂肪是一件很難的事情。

他就像一個大男孩，陽光，積極，而且喜歡戶外運動，長期的訓練，總是會帶來無盡的肌肉酸痛感，而他採用的方法就是，在不訓練的時候經常去海邊沖浪，游泳，放鬆心情緩解肌肉壓力，減少肌肉的酸痛感。

美食對於健身者來說很重要，平時他主要的食物基本上都是自己親手製作完成，用最簡單的烹調方法，來保持食物更高的營養成分。

訓練瘋狂看到美食更瘋狂，偶爾也會來一個欺騙餐，也許是體內的肌肉太需要能量補給了，也許是長時間的健身餐搞的很沒有胃口，每次看到自己喜歡吃的食物都莫名的興奮，即使就吃一個漢堡，也會讓他尖叫起來。