戰斗民族的超級辣媽，顏值頗高，但最搶眼的還是這對逆天大長腿

完美的身材總是活在別人的世界裡，那是因為你總是停留在思想的階段，好身材有一部分是基因的關系，但是更重要的是要練出來，來自戰斗民族的妹子Anna Kanyuk，178公分身高，顏值頗高，但是最搶眼的還是她這對逆天大長腿和超高的柔韌性。

好身材當然人人愛，她經常在網上發布一些自己的生活照，而且頗受粉絲們的喜愛，平時的畫風就是這樣的，幾乎每張照片都在彰顯她的好身材和超高的柔韌性，一身古銅色肌膚更顯健美活力。

而且最讓粉絲們接受不了的就是，她竟然是一位辣媽，都知道一旦生完孩子，身材就隨之走形，並且迅速進入大媽階段，但是她卻沒有，就連懷孕的時候身材也相當迷人，沒有過度的肥胖，這都是因為她非常注重身材管理，在懷寶寶的時候也沒有暴飲暴食，而是多增加營養物質，最重要的是她每天都有堅持簡單的運動訓練，不僅身材沒有大幅度走樣，還有利於生產。

一分耕耘，一分收獲，好身材源自於長期堅持鍛鍊，其實她還是一位瑜伽教練，經常教大家如何的管理身材，怎樣能快速的減脂瘦身，偶爾的會搞一些公開課的活動，不過每次的課程人都是超級多。

瑜伽是一個通過提升意識，為了幫助人們充分發揮潛能的體系，改善人們生理、心理和精神方面的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式，偶爾她也會將難度升級，做一些空中瑜伽的訓練，利用反重力，感受到身體體重，加深體式的伸展和阻力，讓自己的線條和柔韌性更好。

除了瑜伽來保持身材顯然是不夠的，而且她和大多數的女孩一樣，不想要太多的肌肉，只想要修長的線條，所以她選擇了TRX訓練和簡單的力量訓練，運用輕重量，多次數的方法反復刺激肌肉保持肌肉線條，不過她做TRX的時候的難度就非常高，還是改不了瑜伽動作的習慣，相信只有她才能做到。

沒有走樣的身材，只有懶惰的人，Anna用實際行動，感染著身邊的人，想讓更多的人通過運動，健康的方式保持身材，運動的方式千千萬萬種，選擇自己適合的，不需要太多花哨的動作，但是需要長期的堅持，堅持下來不僅改變的是身材，也許會發現一個全新的你。