肩寬腰細，完美的倒三角身材，古典健美中最具代表性的選手

隨著生活條件和科技的不斷提高，健美選手的身材圍度也越來越大，但是這種身材並不是能被所有人接受，最近幾年，越來越多的人開始追求施瓦辛格黃金時代的身材，更注重肌肉線條和比例的美感，古典健美也因此應運而生，Breon Ansley就是其中最具有代表性的選手。

身上每一寸肌肉，都是訓練和汗水的痕跡，起初他來健身房鍛鍊身體，只是為了讓自己變的強壯一些，因為他想成為橄欖球運動員，不過後來因為傷病的問題，不得不在健身房做起了教練工作，沒想到後來每當看到自己身材變化的時候，都莫名的興奮，後來越練越專業，形體也越來越好。

不得不佩服他的運動天賦，用了兩年的時間打磨身材，就去參加比賽了，2013年在NPC拿到職業卡，2016年他獲得奧賽第四名，肩寬腰細，完美的倒三角，配上真空腹，標準的古典健美身材，身高170公分，體重88公斤左右，之後就是憑借這副戰甲般的身材，蟬聯兩屆冠軍。

常年保持著高強度的訓練，對健美事業無比的熱愛，他每天的工作忙碌且充實，不是在訓練，就是在宣傳健美事業上，他的訓練視頻在網絡上被人瘋狂的轉載，在線下經常出現在各種展會上，希望更多人加入到健美的大家庭中，他認為不是所有的人都需要練出大圍度肌肉，健康和形體更加重要。

都知道增肌的時候要控制飲食，低油低鹽高蛋白，但是對於很多人來說健身和美食是可以兼得的，在非賽季Breon也是會放肆一下，偶爾來上一次欺騙餐，畢竟美食的誘惑根本無法擋，不過他身體里的肌肉所需要的能量和超高的基礎代謝，讓他根本不需要擔心會變成一個胖子，這也是很多人健身的原因，運動是為了更好的享受美食。