神奇女俠都知道，是根據DC漫畫改編的一部電影，裡面的女主絕對讓人印象深刻，一位攻無不克的女戰士，很多人都想擁有這樣的神力，同時也有很多人都想扮演這樣的角色，不過來自澳大利亞的Kiki Vhyce絕對是最完美的復刻，肌肉爆表，力量感十足。
想瘦的女孩滿大街都是，想要增肌的女孩可是萬里挑一，其實她是一位健身愛好者，通過健身打造出了一身強壯的肌肉，她沒有想要參加比賽的想法，所以她不怎麼控制自己的體脂，而平時的訓練也並不在意線條的刻畫，她只是注重整體的比例。
文化的不同，審美觀點就略有不同，亞洲人都喜歡瘦而精的身材，但是歐美的女孩並不喜歡瘦弱的體型，這也是Kiki加入到健身中來的一個重要的原因，健身不僅改變了她的體型，更增強了她的自信。
沒有一口吃成的胖子，也沒有天生的巨人，都是一點一滴打磨出來的，原本也是一個瘦弱的小女孩，那時身高177公分，體重不到120斤，讓她很沒有自信，用了整整7年的時間，從來沒有厭倦過，每周保證六天的訓練，每次兩小時，每次看到改變，這就是最高興的事情。
男士和女士的訓練計劃不同，她更注重大肌肉群的訓練，讓自己整體線條更為突出，所以她經常做深蹲、硬拉這類的動作，而且她不懼怕上重量，能上重量也就意味著圍度會更大，所以她的重量是越練越大，如今她的硬拉最大重量能拉動110公斤，大腿甚至要比一般的小女生腰還粗。
都知道隨著體內的肌肉量增加，靈活性就會變差，甚至僵硬的肌肉會影響身材曲線，所以她非常注重訓練完後的拉伸，每次都要做20分鍾以上，不僅能夠放鬆肌肉，避免酸痛，還能增加柔韌性。
