由於天生基因和健美文化的普及的原因，健美在好久一陣子都是歐美人的天下，很少有亞洲人會出現在歐美健美比賽上，不過如今隨著時代的變化和發展，亞洲人同樣可以擁有歐美人的體型，88年出生的陳康，是一位職業的健美選手，他的出現讓歐美人感受到了亞洲健美的力量。
在賽季的時候體重87公斤，非賽季的時候100公斤，在健身圈裡人們更喜歡叫他「康神」，而他的最經典的語錄一直也流傳在健身圈中，就是不吃怎麼長肉，不吃怎麼減肥，不吃怎麼去打奧賽，看似不注重飲食，其實這才是真正的細致入微。
都知道健身是一個枯燥乏味的東西，易學難精，人人都可以上手，但想要練出完美的形體卻難上加難，這不僅需要強大的知識儲備量，還要強大的毅力，用時間和汗水慢慢打磨，直到完美，而他如今的身材，是用15年的時間打磨出來的。
沒有天生完美的形體，只有對健美運動的熱愛，曾經的他也對自己懷疑過，甚至是堅持不下去的想法，但是就是因為這一顆赤子之心，一直堅守著最初的理想，認真對待每一次訓練，每每的突破自己，就是他最喜歡做的事情。
參加過無數次健美大賽，獲得了大大小小無數的獎杯，直到2017年，他拿到了IFBB PRO職業聯盟的職業卡，獲得古典健體參加奧賽資格的男人，就在剛剛結束的2019IFBB職業聯盟奧林匹亞先生大賽，古典健美無差別級決賽中取得第五名，創造中國健美歷史。
經常會有人問他健美的秘訣是什麼，他認為這世界上根本沒有秘訣，訓練也沒有什麼技巧，只是科學加上堅持，科學的東西才是可重復的，可重復的東西堅持下去，就能得到好的效果，最重要的就是自律。
