」芭比娃娃「最廣為人知及最暢銷的玩偶，一直備受小女孩的偏愛，而每個女孩從小的時候，都有一個變成芭比娃娃的夢想，小的時候打扮娃娃，長大了打扮自己，像公主一樣，要把自己變得美美的，來自韓國的vely.mom也是其中一位。
她最喜歡做的事情就是打扮自己，每天都美美的出門，但是想要變美，不僅僅是要臉蛋漂亮，身材更是大大的加分項，也是提升氣質的最佳方式，而擁有一副好身材可並不容易，都知道飲食對於身材的重要性，所以她幾乎每一餐都會注意營養搭配，保證正常的碳水和蛋白，維生素的攝入。
」管住嘴，邁開腿「就是她的瘦身理論，簡單的來說就是運動量一定要大於攝入量，不論每天再忙，她都會給自己留出來運動的時間，即使是在外面，她也會選擇跑步，或者是游泳，潛水這一類的運動項目。
但是單靠動，只能起到減肥的效果，是不能滿足她想要的身材曲線，健身」舉鐵「才是她真正改變形體的重要武器，每周都有去健身房的習慣，她不追求極低的體脂，也不追求」金剛芭比「的身材，只注重肌肉線條和彈性訓練。
力量訓練雖然是改變形體的必修課，但是對於普通保持身材的女孩來說，不是所有的器械都要練習，簡單的手臂訓練改善線條，核心訓練改善腰腹，臀部訓練保持夸張的曲線，這就是她的健身計劃，而健身的時候，她更喜歡樓梯機的訓練，是一個有氧和無氧結合的訓練，既能減脂，又能打造線條。
健身努不努力都寫在身材上，她從飲食再到訓練，多年的堅持，如今就像一個夸張的芭比娃娃，美好的事物就像有一種魔力，總是那麼吸引人，走在街上經常成為眾人的焦點，就連在網絡上也備受寵愛，擁有數十萬的死忠粉。
