健身動起來

瘦弱的身材,卻蘊含了無盡的力量,硬拉竟然可以達到953磅

很多人認為健身就是為了減脂瘦身,或者是增肌修形,其實健身包含了太多東西,對於普通人來說只是為了強身健體,但是對於專業的人來說就是一種職業,單單比賽就分為健美,健體,比基尼,力量舉等等,不同的比賽,對形體的要求就略有不同,所以平時的訓練計劃就大不相同,訓練又分為肌肉力量,耐力,爆發力,線條等等,就是這麼多不同的組合,打造出了不同的身材,而Cailer Woolam就是一位力量舉選手,看似平平無奇,但體內卻蘊含了無盡的力量。

鴨舌帽,一臉絡腮鬍子,超低的體脂,一個外展肱二頭肌的動作,很輕松的能感受到肌肉的線條,都知道力量舉和其它的健美項目不同,並沒有要求身材多少,只需要你有更大的力氣,但是按常理來講「一磅重,十磅力」,體重越大,肌肉圍度越大的人,力量應該更大,就像大力士選手一樣高大威猛,雖然他有肌肉,但是看上去並沒有像那些健美巨獸一樣強壯,能給人帶來視覺沖擊,他給人的感覺並沒有那麼強。

但是實力就是最好的證明,出場的時候平平無奇,但爆發出來的力量,可是震驚全場,讓所有人都目瞪口呆,在力量舉世界錦標賽上,一次又一次地刷新著自己的記錄,如今他的體重是98公斤,而硬拉可以拉起自己四倍的體重,相信這個世界上能做到的也沒有幾個人,最可怕的是他今年才25歲,相信他在未來會創造出更多的奇跡,感受一下他953磅(432.5公斤)的硬拉,真的很擔心這個槓鈴杆會不會折。

不僅是硬拉,黃金三大項,他都一次又一次的突破了自己,如今臥推491磅(222.5公斤)。

深蹲是677磅(307.5公斤)

身為運動員的他,失去了很多玩樂的機會,大部分的時間都是在跟槓鈴打交道,但是對於一個20多歲的小伙子來說,總是按不住一顆寂寞的心,所以他平時最大的娛樂就是,分享自己的動態在社交網絡上,跟一些志同道合的人交流經驗,偶爾會做一些搞怪的事情,而在眾多英雄裡面,他最喜歡的就是雷神,因為可以掌控宇宙的力量,同時他也希望自己能有無盡的力量。