最瘋狂的健身愛好者，有了他健身不再枯燥，健身界的「特技演員」

隨著時代的變化，健身已經融入了我們的生活，但對於大部分的人來說，健身只是為了打造健康的體態，更多的是追求線條和比例，往往有些人也在追求著肌肉圍度和力量，但是無論怎樣，唯一的共同點就是枯燥乏味的事情，每天都在上演，因為健身是一個持之以恆的運動，短時間內很難看到效果，甚至大部分人都是被逼著去健身的，不過Tom Finn這位，巧妙的把搞笑和健身結合到了一起，有了他健身不再枯燥，甚至看到他會有一些亢奮，但是一般人可學不上來。

光頭，黑色的墨鏡，配上一身爆表的肌肉，總是給人一種生人勿近的感覺，但不得不說，他對健身是無比的熱愛，甚至可以用瘋狂來形容，對於訓練他並不追求線條的刻畫，僅僅只對肌肉圍度和力量感興趣，他沒有固定的訓練器械，也沒有制定訓練計劃，更沒有時間限制，隨機性的訓練項目，直到認為自己的訓練量夠了，這才算完整的一次訓練，而且他的訓練內容只有一個目標，就是大重量的訓練，每天都在試圖沖破自己的極限，每天都在上演別樣的訓練內容。

每次訓練前，一聲怒吼，這就是證明訓練的開始，他經常在社交網絡上分享自己的生活狀態，不過所有的照片和視頻都是有關於健身的，偶爾也會穿一些奇怪的裝扮，來博取大眾的眼球，想讓更多的人了解自己，甚至加入到健身的這個大家庭中來，也因為他的瘋狂和對健身的執著，備受廣大粉絲的好評，他每發動態都會被人瘋狂轉發，也因此收獲了無數的死忠粉，不過網友們更喜歡稱他為健身界的「特技演員」。

下面感受一下他的健美世界，他竟然可以一邊喝飲料，一邊做槓鈴臥推，都知道訓練的時候，呼吸很重要，如果打亂了規律，很容易把槓鈴砸到身上，不過他就做了這樣沒人敢做的事情，雖然瘋狂，但也不得不佩服他的力量和逆天的控制力。

喝飲料不是重點，升級版的在這里，直接往上倒，在外人眼裡這可能是作死，但是他確實做到了。

負重不夠，電器湊，這都是經常的事情，不僅是這樣，只要是他能看到的東西，都可以用來增加配重。

偶爾負重不夠的時候，也可以找一些動物來湊一下。

基礎的啞鈴訓練，不過這個動作，不知道是在訓練什麼部分的。

500磅的硬拉，還需要負重，這就是他可怕的力量。

195磅啞鈴做臥推

140斤的槓鈴扔來扔去，但是我到不擔心仍不出去，而是很佩服下面錄像這個人的勇氣。