健身8年弱雞變男神，圍度不大，線條清晰，卻是很多人喜歡的類型

審美觀點會隨著時代的變化而不同，如今隨著生活質量的提高，健身文化席捲全球，都知道健身是一個最健康的運動方式，不僅可以改變形體，而且還能改變內在氣場，很多人都願意花大量的時間，甚至是金錢在身材管理上，好身材的人越來越多，但唯一不變的就是男士對肌肉的追求，但凡事物極必反，純純的健美，並不被大眾所看好，超大圍度的健美巨獸，甚至會讓人感到害怕，而大多數人喜歡追求的是，像健身模特一樣的肌肉，在精不在圍度，而來自韓國的就是其中一位，人氣頗高的健身模特。

顏值雖高，不過最搶眼的還是他這一身健碩的肌肉，尤其是他清晰的八塊腹肌，更是眾多男士的終極夢想，都知道擁有一個清晰的腹肌，並不是一件容易的事情，如果能常年保持，那絕對是一位超級自律的人，除了腹肌訓練，更重要的就是降低體脂，需要嚴格控制每天的攝入量和做大量的燃脂訓練，最後在配合上腹肌訓練，才能看得到。

臉蛋是天生的，無法改變，但身材從來就沒有天生麗質，在之前他也是一位瘦弱的小伙子，看起來就像一個弱雞，更像是一位路人，沒有人會去在意他，偶然的機會讓他接觸到健身，從此便開啟了他的運動之旅，都知道，健身沒有任何捷徑可走，短時間內很難看到效果，都是以年為單位，逐年的在完善形體，更像是在完成一件藝術品，精雕細琢，他用了整整八年的時間，打造了如今這副肌肉形態。

八年的時間不僅僅是讓他從一個弱雞，變成一個男神，更是讓他從一個小白，變成了一位專業的健身達人，甚至改變了他的生活習慣，如今健身已經成為了他生活中的一部分，甚至是工作，每天都會准時出現在健身館，偶爾還會指導一下正在減肥路上迷茫的人們，經常會拍一些美美的照片，一方面是為了工作需要，而另一方面就是放在自己的社交網絡上記錄生活，順便積攢一些人氣。

他健身的目的和大部分人想法一樣，沒有過多的要求，就是為了好看，甚至就是單純的為了穿衣服好看，所以他並不追求大圍度的肌肉，更注重身材比例和線條的刻畫，他不會經常做大重量的訓練，而是針對肌肉耐力和線條，做小重量，多次數的訓練，充分的感受肌肉發力，不過他更注重肩部，胸部和背部的訓練，因為這些肌肉能讓上半身看起來更立體，拍照更好看。

美好的事物總是會互相吸引，隨著他身材越來越好的同時，人氣也越來越高，憑借完美的身材，著實是俘虜了無數的小迷妹，甚至很多人都會用他的照片做屏保，工作自然是忙到飛起，不過再忙，他還是會抽出時間來運動一下，他認為運動能讓自己的身心，一直保持在最佳狀態。