曾因身材被嘲笑，健身17年，打造純肌肉，也並不被大多數人所接受

「愛美之心，人皆有之」難看的身材，會影響心情，這也是不爭的事實，尤其是女孩子，在追求美的道路上從來就不會停歇過，所以健身就成為了，時下最受歡迎的一種運動方式，人們願意花更多的時間在改造身材上，同樣舉鐵也不是男人的專利，越來越多的女孩子加入進來，想要通過力量訓練的方式，來提高基礎代謝，打造身材曲線，但是往往有些人，總是打破常規，來自新加坡的Melissa Sarah Wee，像男孩子一樣，喜歡追求肌肉圍度，刻畫肌肉線條。

超大圍度的肌肉，配上雕刻般的肌肉，讓無數的男士都為之汗顏，很多人在網上，第一眼看到這張照片的時候，因為來得太不真實，都認為是修改過的照片，經常健身的人都知道，增長純肌肉是一件非常難的事情，想要保持肌肉圍度的同時，還能保持超低的體脂就更難，而女孩子天生缺少雄性激素，想要擁有跟男士一樣大的肌肉身材，更是難上加難，不過隨著她的資料在網絡上越來越多，讓很多人都難以置信，這到底是經歷了怎樣的訓練。

其實這一切都源自於「身材」，身高157公分的她，在健身之前是一位體重65公斤的大胖子，曾經的她也因為肥胖和身材矮小在學校屢遭嘲笑，愛美是每個人的權力，她也想要改變，但是最開始她嘗試了許多錯誤的減肥方法，為了尋找快速的方法，選擇了和大部分女孩都做的一件事，那就是節食，最終她很不幸的得了厭食症，在那段時期，從一個大胖子，瞬間變成了一位骨瘦如柴的小姑娘，甚至嚴重的危害了身體健康，後來她通過健身運動，慢慢的一點一點的恢復體力和飲食，不過在這個身材改變的過程，她愛上了健身這樣運動，甚至變得痴迷。

她喜歡追求力量的感覺，喜歡被肌肉包圍的感覺，從那以後她沒有缺席任何一天的訓練，每天都在為打造身材而忙碌著，甚至成為了她的職業，很多人都想要知道她是怎麼做到的，其實沒有人一夜就可以變成肌肉女，健身沒有捷徑，她如今的身材，是健身17年一點一滴雕刻出來地，在這麼多年的時間里，參加過很多大大小小的比賽，毫無疑問的是，她都以壓倒性的勝利而結束比賽，體脂最低的時候竟然可以達到9%。

極致的身材，就需要每個細節做到完美，訓練對於專業的人士來說，只是打造身材的一個方面，更重要的是飲食計劃，所以她對每一餐的要求都非常高，從挑選食材，到精心製作，她都親力親為，降低脂肪和高熱量食物的攝入，嚴禁所有的垃圾食品進入體內，這也許在外人眼裡她已經失去了美食的樂趣，但她只在乎肌肉的增長情況。

少吃多餐一直是她保持的重要方法，由於她體內超高的肌肉含量和高速的消耗量，相對於普通女孩來說，她的食量已經很大了，如今經常在社交網絡上發布一些自己的健身心得和飲食計劃，來幫助一些有需要的人，雖然她為身材付出了太多，但是她這一身肌肉，並不能被大多數人所接受，都認為失去了女孩應有的樣子。