身高2米，體重350磅，舉腿750公斤，但在女兒面前更像個孩子

健身在如今的社會里並不是一件稀奇的事情，幾乎是一種全民運動，但是想要練出健美的肌肉，並不是一件容易的事情，尤其是對於個頭高的人來說難度又提升了一倍，由於個高的人身高臂長，所以要比普通人需要更多的肌肉來填充，才能看出身材的變化，而且想要在肌肉比例上在更進一步，就需要付出的更多。

但在世界上往往有向高難度挑戰的人，那就是來自英國的Martyn Ford，身高兩米，體重350磅，純肌肉的身材，而且比例幾乎完美，如今看上去就像一面牆一樣，遠遠的就能感受到他的威懾力，由於工作的原因，他偶爾會穿西裝出席一些重要的場合，所以網友們更喜歡稱他為「西裝暴徒」。

他身上最大的特點就是光頭，滿身紋身和超大圍度的肌肉，但總是會讓人聯想到巨石強森，確實很像，不過他可是要比巨石強森還要大上一號，唯一一點相同的就是，他們都為改造身材，同樣付出了很大的辛苦，他經常會在社交網路上分享自己的動態，讓更多的人了解他的生活，他也很樂意幫助一些有需要的人，解決一下關於身材的問題，在網絡上經營多年的他，如今可是積攢了不少人氣。

從小就表現出不錯的運動天賦，還是一位出色的板球選手，永遠都比同齡的孩子高上一大截，也正因如此，比例拉長了，但那時瘦弱的身材，給人視覺上看，就像一個瘦竹竿，從那時起他便開始接觸力量訓練，想要改變身材的同時，增強一下體質，直到18歲的時候，因為受傷，不得不放棄這項運動，但對於一個熱愛運動的人，不去運動怎麼行，從那時起，他開始專注於健美，從最開始的瘦竹竿身材，到如今的肌肉巨獸，可是花費了他不少的精力和時間，用了10多年的時間，才擁有了現在這副鎧甲般的肌肉。

如今改變的不僅僅是肌肉圍度，而且力量也是爆炸式的增長，舉腿竟然達到750公斤，幾乎上滿了槓鈴片，相對於全身的其它肌肉群，他更喜歡鍛鍊腿部肌肉，他認為腿部肌肉訓練完雖然會讓肌肉酸痛，甚至走路都費勁，但是它卻能大幅度提高基礎代謝和帶動全身力量的增長，而且簡單的幾個動作，就能把下肢肌肉都訓練到，簡單高效。

雖然擁有一身強健的肌肉，但是他從來也沒有想過要上台比賽，他也深深地知道由於他的身高，在健美舞台上並不是個優勢，反而更難掌握比例，不過他也因為特殊的體型，成為了一名演員，也許大家在電影里都沒注意過他，但他卻拍過很多的電影和劇集，不過大多數都是演一些反派和一些暴力場面的人物。

雖然在銀幕上他是一個強悍無比的暴徒，絕對有視覺上的沖擊，但是龐大的體格，在生活上也總是會帶來不便，在他的世界裡，幾乎所有的東西都小了一號，超大的體型，除了運動裝，其它好看的衣服幾乎都是訂做的，就連門在他面前也變得像個小兒國一樣，外表看起來強悍，其實內心世界是一個怪咖，偶爾他也會在網絡上分享一些自己生活中的趣事。

尤其是在女兒面前，瞬間變成一個暖男，無論工作再忙，他總是會留出時間，陪陪家人和孩子，總是和女兒做一些奇怪的事情，雖然在別人眼裡看起來是無聊的事情，但是在他們父女的世界裡，可是最幸福的時光，而且總是會完美得記錄下來，經常在網上曬著幸福，讓不少人羨慕嫉妒恨。