長相酷似「雷神」曾經被預言活不過30歲，但如今依然健康無比

超級英雄系列的電影一直深入人心，強大的超能力和責任感一直是吸引人眼球的利器，由克里斯·海姆斯沃斯飾演的雷神，一直都是人們頗受喜愛的一位超級英雄，在生活中很多人都扮演過這位角色，而來自英國的Ben Mudge，絕對是最像的那一位，無論是身材，還是長相幾乎百分百的神還原，也因此備受網友們的關注，更是被網友們稱為現實版的」超級英雄「。

如今他是一位健身教練，同時他也是一位頗有人氣的健身模特，但是獨特的造型並不是人們最關心的事情，更多的是他的健康問題，其實他在沒出生之前，就已經被死神下了魔咒，就被診斷出患有囊腫纖維症，這是一種遺傳疾病，患者通常會在20-30歲時肺衰竭死亡，剛出生的7個小時，因為肚子裡的小囊腫堵塞住了排泄通道，不得不做了人生中的第一個手術，之後的生活，就像是與疾病博弈的過程。

直到16歲那年，他不再想像生命妥協，而是想要用自己的方式改變命運，想用運動的方式，來增強身體素質，甚至增強心肺功能，從而他選擇了健身，從那年之後，運動便沒有停止過，每周5次的訓練，從來都不會缺席，而且越來越積極，運動就好像就是他最佳的良藥，不僅他肺部的狀況也有所改善，身材也發生了逆天的變化，從一個瘦弱的小伙子，變成了一位肌肉男神，而今年他正好30歲，依然健康無比。

多年的運動經驗，讓他對健康有了一份自己的心得，他認為運動是保持健康的前提，尤其是有氧運動，能夠改善內髒機能，是必不可少的運動項目，其次則需要一份營養餐單，來提供身體的營養所需，不僅能讓身體更健康，還能快速的改善身材曲線，最後則需要充分的休息，每晚至少有8個小時的優質睡眠，才能讓自己每天精力充沛，身體達到一個最佳狀態，而他比別人多了一樣，就是藥物，而這些同樣是他的生活。

看似簡單，但做起來並不那麼容易，十年如一日的生活，並不是人人都可以做到，而他也有懶惰，甚至是情緒低落的時候，有過要拖延，甚至想要放棄的時候，但是他每次都能完美的調整情緒，依然保持著自己的生活狀態和節奏，也憑借他這種精神和毅力，感染著身邊的人，甚至在網絡上擁有數十萬的粉絲，一起為他加油打氣。

疾病和死亡是所有人都會經歷的事情，如今他不再懼怕疾病的到來，而是選擇了一種積極的方式去面對，他很喜歡自己現在的生活狀態，簡單，快樂，同樣他也在用自己的方式，在網絡上幫助那些，跟他有同樣疾病的人，走出人生谷底，積極的面對，迎接本該有的生活。