顏值頗高，拉絲般的肌肉，完全不匹配的身材，帶來無限的視覺沖擊

「蘿卜青菜，各有所愛」，有的姑娘喜歡追求以「瘦」為美，不喜歡運動，單純的靠飲食計劃，降低攝入量，甚至是節食，打造極致的「瘦」。而有的姑娘喜歡追求身材婀娜的曲線，通過簡單的力量訓練，改善肌肉線條，增加身材的質感。還有一類小眾群體，喜歡健美，通過高強度訓練，嚴格的飲食計劃，追求體脂，追求肌肉比例，甚至是整體的走向，來自美國的Rahel Anastasia Cucchia顯然屬於後者。

金發碧眼，顏值頗高，本來可以靠臉吃飯，但她卻偏偏要靠身材，如今她是一位職業的健美運動員，肌肉圍度偏大，甚至超越了許多常年健身的男士，而且體脂偏低，雕刻般的肌肉線條尤為突出，完全不匹配的身材，給人們帶來無限的視覺沖擊，很多人第一次看到她的照片時候，還都認為是被P出來的，同時也是這種強烈的對比，讓她的人氣倍增。

愛美是姑娘們的天性，在很小的時候，她就已經開始注重身材管理，天生好動的她，早早的就接觸了運動，偶然的機會，讓她在雜志上看到了健身模特的照片，從此便愛上了這樣的身材，13歲開始便到健身館做簡單的訓練了，從那時起，再也沒有離開過運動，從一個健身小白，到一位健美達人，身材也越來越強大。

經常健身的人都知道，「減肥容易，增肌難」而對於一位姑娘來說，更是一件不可能完成的任務，天生激素的原因，限制了肌肉的生長速度，甚至增長脂肪和掉肌肉的速度要快一些，而她就是通過自己的努力，打破常規的那個姑娘，健身訓練對於很多人是一個枯燥的事情，而對於她來說，每次看到器械都會有一種莫名的興奮感，尤其是看到自己身材的變化，更增加了她健身的動力。

「三分練，七分養」，增肌並不是在訓練階段，更重要的是恢復階段，想要保持肌肉，甚至刻畫更精緻的線條，嚴格的飲食計劃更為重要，對於運動員來說，補劑同樣是她的必需品，而對於一位姑娘來說，為了打破常規，增快增肌速度，達到精益求精的效果，偶爾也會用到一些藥物。

如今健身館已經成為了她第二個家，每天大部分的時間，她都會在健美館里，偶爾也會拍一些美照，記錄生活，上傳到社交網絡上，雖然並不是所有人能接受這樣的身材，但是她喜歡現在的生活，喜歡如今的工作，甚至喜歡這項運動，她每天努力工作，用盡全力，為了自己的目標不斷地前進著。，