曾因身材微胖被嘲笑，發誓要改變自己，如今被稱為蜜桃女神

雖然說，現在的微胖身材越來越受歡迎，但是在以前，微胖身材還是很容易受到歧視的，和肥胖人群差不多。

好在現在人的審美觀逐漸發生改變，越來越多的人也慢慢已經接受和發現微胖身材的美。

下面的這位女生曾經因為身材微胖的關系，而遭受到身邊朋友的冷眼和嘲笑。

但那個時候她就發誓一定要改變自己，一定要讓那些曾經嘲笑過自己的人感覺到後悔。

最開始的時候她嘗試過減肥，可是後來一想，如果自己真的減肥的話，那是否就印證了別人的說法，微胖身材就一定丑。

這麼一想，她便放棄了減肥的念頭，選擇了其他的健身方式，現在她的體重保持在125斤到130斤。

雖然體重比較重，但是她個子高，身材比例也很完美，是典型的車頭燈身，這樣的身材很是吸睛，尤其是穿上一些緊身的衣服之後。

她現在被稱之為蜜桃女神，還是因為她的身材曲線的問題，再也沒有人嘲笑過她的身材。

更多的人是羨慕她的身材，而且年輕朋友也喜歡她的身材，如今她也是一個相當有自信的人，她是通過自己的努力而擁有了現在的改變。

每個人都有自己的，每個人也都有自己的思考方式，有些人可能會認為周圍人的看法，而改變了自己，放棄了自己的初衷，有些人會在成長的過程當中慢慢的變得越來越不像自己。

所以，建議大家一定要有獨立的思想，一定要有自己的判斷能力，一定要知道自己最想要的是什麼。

以前微胖的身材不受歡迎，誰能想到，現在的身材也能夠被大眾所接受，甚至一定情況下，有的人甚至覺得微胖身材會更加具有魅力。

想讓微胖身材變得十足，就需要進行一些相應的改變，比如說改變你自己日常生活當中的飲食習慣，改變你平時的作息習慣。

飲食方面

一日三餐需要按時進餐，早晨需要吃早餐，早晨不吃早餐很容易導致你中午攝入熱量過多，長此以往，不但不會減肥，反而會讓你增重。

飲食配比要均衡，科學進食，既要包含維生素也要包含優質脂肪，更要富含蛋白以及碳水化合物，適量的糖分也是必要的。

生活作息方面

在生活作息方面更是要求不要熬夜，早睡早起不僅讓你的身材控製得完美，還能夠保證你的皮膚狀態也好。

許多年輕人覺得自己年輕，熬個夜沒有什麼大不了的，但是殊不知經常熬夜會導致身體狀況越來越差，埋下很多的健身隱患。

最好是養成定期健身的好習慣，每個周定期健身，至少需要健身2~3次，每次健身的時間在半個小時以上。