20歲浙江辣妹火了，身材驚艷讓人羨慕，坦言運動的魅力很大

美女不僅忍受了健身時候的困難，將健身堅持了下去

這美女來自中國浙江的杭州，在這高中的時候，她由於自己的身體非常臃腫，所以基本上是沒有任何朋友，一般朋友們出去玩的時候，她也不會和朋友出去，經常遭受到同學的嘲笑，從那時以來一直非常自卑，不想和任何人聯系，即便是在大街上走路的時候，也是低著頭走路，我擔心會被別人認出來，所以她下定決心想要去健身，在經過了一段時間以後，她終於成功了，擁有了一張嬌嫩的臉龐和潔白而柔嫩的皮膚，讓人過目不忘，經過她的不懈努力，完美的身材被同學們稱之為女神，追她的男孩也排起了長隊，這對她帶來了很大的生活改變。

高度的自卑來源於同學的嘲笑，因為自己的身體非常的肥胖，所以遭受到了嘲笑，所以這個女孩經過了一段時間的動盪，她決定下定決心改變這一切，她首先是去辦了一張健身房的會員卡，每天放學以後都會在健身房裡揮汗如雨，這是她最艱難的時刻，不僅要忍受同學的嘲笑，而要忍受身體上的折磨，所以她非常痛苦，但是她也是很堅強的，因為她從來沒有因為健身而放棄，也沒有因為劍身疲勞而抱怨，相反她默默地堅持，她相信自己可以改變。

在短短的一年裡，她的身體發生了很多的變化，從臃腫變得性感，凹凸有致，而且她還學會了禮儀和化妝，現在無論走到哪裡都會引起人們的關注，很多同學稱她為女神，她可以駕馭不同樣式的衣服，每種樣式都可以穿出自己的風格，她不僅學習非常好，還堅持了模特，並且在平時的時候她經常上傳圖片到社交平台，也引起了很多粉絲的關注。

眾多的粉絲都在詢問她減肥的秘訣，然而她也絲毫不猶豫的和大家一起分享，她說減肥的秘訣就是7分的汗水和三分的努力，只有堅持下去你才能能夠看到未來，在平時的時候不吃油膩和高糖的食物，多做運動，每天養成良好的生活習慣，多吃一些清淡的食物，不熬夜，在晚上睡覺之前半小時不要吃東西，也正是因為她的顧慮，才讓她擁有了如此良好的身材。

並且她還說以前的時候在下雨陰天的時候沒有時間去健身房，所以她會選擇在家裡練習普拉提運動，早起運動雖然簡單，但是可以有效的減少身體的脂肪，氧化衰老，還能夠塑造身材，經過了不懈的努力，她終於成功了，她每天拿出30分鍾左右的時間來練習普拉提運動，並且堅持了下去，這也許就是堅持給予她的回報吧。