健身動起來

身高178cm的金發模特,微胖身材惹人醉,被稱:當代瑪麗蓮夢露!

提及美女,我們就能夠想到高靚的顏值和美妙的身材,這似乎是美女的標配,確實如今是一個自媒體時代,想要展示自己的身材並沒有那麼困難,所以網絡上涌現出了許許多多的美女網紅,我們看到她們似乎都有一個特點,那就是都是瘦瘦的,有著大長腿和能夠放雞蛋的鎖骨,這種思維好像已經定勢了,提及美麗一定是瘦的,這種觀點在當代社會一定是對的嗎?

其實並不然,因為這種身材很難天生就擁有,現在的豐厚生活也很難讓我們一直保持著較瘦弱的身體,所以想要達到這種效果一般需要消耗自己的身體才能完成。

因為有肉質的美女一定是自然發育而來的,而瘦弱的美女一般都是通過傷害自己的身體達成的,這不僅對自己是一種傷害,更是將社會的方向帶偏了,更多的年輕少女為了成為網紅傷害自己的身體,就會成為惡性循環。

今天就給大家帶來一位肉質正常,而且正好也沒有多餘的肉,看起來既符合瘦型美,又符合肉型美。她的名字叫做Kate upton,是一位專職模特,留著一頭金發,性感迷人,所以有當代瑪麗蓮夢露之稱。

外號可不是白起的,她一定能夠勝任這個名稱,她的年輕時期沒有什麼大事件,甚至到了二十歲還是一名生活沒有起色的少女,但是有一次雜志封面上刊登了她的照片。

在使用六角槓鈴時應該注意頂部鎖定,不然關節很有可能會受傷,而且在拿著六角槓鈴做運動時,一定不要做大幅度的動作,這樣身體會承受不住,最後就是要找到自己最適合的方式去使用六角槓鈴。

Kate upton的身材也不是大風刮來的,一定要堅持訓練,不然在如此無憂無慮的物質生活中很難保持自己的身材,所以想要身材的同學們就不要躺著了,趕快動起來吧。