過了中秋節之後,不少人也走上了健身減肥之路。確實,月餅的熱量非常高,一個小小的月餅,相當於兩碗米飯的熱量,月餅吃完了,應該好好地刷脂吧。
身材好的美女走在大街上就會備受關注,這也是人們對於健身女郎喜愛的原因之一,仿佛雕塑一樣的身材,人人都喜歡,女生羨慕嫉妒男生想要,今天小編給大家帶來的這位姑娘就是其中之一。
重慶比基尼小姐冠軍曬健身照,網友:身材太好了!
圖上的這位就是咱們今天的主角,來自山城重慶,目前是一名健身教練,也是一名國家專業的比基尼健美冠軍。氣場非常的強大,身高一米八零,雙腿將整體展現得非常修長,這樣的姑娘走在大街上,鶴立雞群深受大家的關注,網友:身材太頂了!
健美冠軍也有不為人知的健身之路、小姐姐社交網站的名字叫做劉肥肥,可想而知,她之前的身材有多壯。小姐姐自爆:在上學的時候,由於不控制飲食,學習壓力特別大,體重飆升達到了160斤,同學們都叫她劉肥肥,她覺得非常的自卑。畢業之後她開始健身減肥,用這個網名激勵自己想要擺脫這個稱號。
隨著健身時間的增加,她對於健身健美越來越了解,也開始嘗試參加了一些健美比賽,雖然身材並不標致,但是參加健美比賽之後的她才知道有哪些不足,為今後的訓練打下了堅實的基礎。
在四年前,在朋友和家人的鼓勵下,她參加了第一屆健美比賽,雖然沒有達到任何的名次,但是對她今後的健身和職業生涯產生了非常大的影響。雖然那時也有很多人羨慕她的身材,但她卻並不以為然,覺得自己還要堅持努力。
小姐姐是一位十足的吃貨,但是為了好身材,她不得已放棄自己喜歡的美食,每天自己製作減脂餐,高蛋白,低碳水的飲食為身體提供營養。除了飲食特別自律之外,小姐姐還每天堅持訓練,每天按時打卡一個小時,絕不偷懶。
一分耕耘一分收獲,果然只有你十分努力,看起來才會毫不費力,這句話一點都不假,小姐姐收獲了人生中第一個獎牌。小姐姐在網上擁有十幾萬的粉絲,但是她卻不像其他網紅那樣穿著性感博眼球,依然穿著保守的健身服,但是好的身材卻成為眾人關注的焦點,就算不露肉,也能夠展現力量與性感的完美結合。
這樣的小姐姐,你喜歡了嗎?
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