5年的時間，從一個小胖妹，變成擁有魔鬼身材的金發女郎

拉斐拉拉韋納,巴西模特,今年 23 歲，她體脂只有 10% ， 5年前她還是一個體重超標的小胖妹，因為體重原因她常常被嘲笑，所以她決定健身塑形，5 年時間過去她變成擁有魔鬼身材的金發女郎，在 Instagram 有將近 50 萬的追隨者，均衡的飲食和不懈的努力是她的蛻變的秘訣。

拉斐拉拉韋納,巴西模特,今年 23 歲，她體脂只有 10% ， 5年前她還是一個體重超標的小胖妹，因為體重原因她常常被嘲笑，所以她決定健身塑形，5 年時間過去她變成擁有魔鬼身材的金發女郎，在 Instagram 有將近 50 萬的追隨者，均衡的飲食和不懈的努力是她的蛻變的秘訣。

拉斐拉拉韋納,巴西模特,今年 23 歲，她體脂只有 10% ， 5年前她還是一個體重超標的小胖妹，因為體重原因她常常被嘲笑，所以她決定健身塑形，5 年時間過去她變成擁有魔鬼身材的金發女郎，在 Instagram 有將近 50 萬的追隨者，均衡的飲食和不懈的努力是她的蛻變的秘訣。

拉斐拉拉韋納,巴西模特,今年 23 歲，她體脂只有 10% ， 5年前她還是一個體重超標的小胖妹，因為體重原因她常常被嘲笑，所以她決定健身塑形，5 年時間過去她變成擁有魔鬼身材的金發女郎，在 Instagram 有將近 50 萬的追隨者，均衡的飲食和不懈的努力是她的蛻變的秘訣。