超高顏值「日本超模」，擁有亞洲第一臀腿比例，驚艷的背後是努力

如果提起來超模，我們首先會想到的可能是「維多利亞的秘密」，其中的超模小姐姐們一個個身材火辣，顏值和身材都可以說是萬里挑一，但是並非每個人都是天生麗質，這些超模中有絕大一部分是靠後天的努力，先天的身材條件可能會讓你遙遙領先，但是後天的努力與堅持，才能讓你最終取得成功。

「傷仲永」的例子告訴我們，即使是萬中無一的天才，如果不努力也會泯然眾人矣，而我們今天所要說的這位是日本知名超模Rola，擁有義大利、法國、日本等多國混血基因，雙腿修長而筆直，同時擁有絕佳的臀腿比例，明亮的眼眸，深邃的眼眶，可以說是結合了中西方審美的所有優點！

Rola也是一個天資非常好的美人胚子，少年得志的她並沒有因為小成績，就降低對於自己的要求，高中時期因為出眾的外形被星探發現，進入模特圈之後一路順風順水，天生美貌的她同時擁有超高的時尚敏感性，衣品與穿搭都可圈可點，這樣讓她在社交平台上收獲粉絲無數。

同時Rola自身也非常努力，為了保持曼妙身姿和超低的體脂率，她對於健身和瑜伽的熱愛可以用痴迷來形容，每天都會花費3-4個小時泡在健身房或者瑜伽館，雖然是個柔弱的女性，但是對於力量訓練極其熱愛，她曾開玩笑說：「如果不是被模特耽誤了，她恐怕早已是一個健身達人。」。

運動健身對於Rola來說，不僅是保持身材的一種手段，更是情緒釋放的一個宣洩口，健身塑形不易我們都知道，如果你也想擁有如Rola的臀腿比例，那麼就按照下面的訓練方案堅持下去，練出緊實臀肌，練出纖細美腿。