許多人都希望自己能夠擁有一個好的身材，而且許多人也開始慢慢去嘗試健身，健身的目的可能多種多樣。
有的人健身可能是覺得自己太胖了，想要去減減肥，有的人去健身可能是覺得自己身體太虛弱了，想要去增強體質，有的人去健身，可能是為了想要實現自己的夢想。
我們介紹的這位美女，她就是一個痴迷健身的人，她健身的目的無非就是為了實現自己的模特夢想，想要成為一名國際嫩模。
她健身只為練出魔鬼身材，想要讓自己成為一個讓人羨慕的對象，想要擁有傲人的身材，想要為自己成為模特打下基礎。
她平時特別注重自己的飲食，基本上每天都會給自己製作健身餐，有些時候情況來不及也會找人專門製作。
食物大多數是以一些高蛋白食物為主，每天會吃一個水煮蛋，然後吃一些聖女果，配上一些包菜，還有一些水煮雞胸肉，這就是她每天吃的食物。
她並不是像那些減肥的女生那樣，飲食上盡量少吃，她是想要通過健身練出肌肉線條，她並不喜歡那種沒有線條感的身材。
除了日常飲食之外，她的訓練強度也是比較高的，除了傳統的力量訓練，她還會進行一些柔韌性訓練，比如說瑜伽。
通過瑜伽練習能夠幫助她提升身體的柔韌性，而且能夠幫助提升氣質，這對於成為一名模特來講非常的重要。
身體柔韌性非常的好，可以輕輕鬆鬆地做到一字馬動作，而且他的雙腿十分的柔韌和緊致，更重要的是她長得也十分漂亮。
每日她會堅持進行腿部塑形動作，目的就是讓自己的雙腿變得更加的緊致勻稱，而且腹部也是她訓練的重點部位，她還有清晰的馬甲線。
平日她會進行深蹲訓練，通過深蹲訓練來幫助，讓自己的臀部不再扁平，讓自己的臀部曲線更加突出。
為了避免深蹲導致自己的雙腿變粗，她會每日進行腿部放鬆動作，同時每日睡覺之前進行腿部按摩，目的就是讓自己的雙腿得到足夠的放鬆，能夠使大腿處的肌肉不再緊繃。
經過自己每日的艱苦訓練，她的身材愈發完美，相信終有一天她一定可以實現自己的模特夢想，成為別人羨慕的對象。
