湖南168cm健身美女，恰到好處的訓練痕跡，這身材你敢看嗎？

隨著天氣慢慢轉涼，健身房的人也是越來越少，但今天小編給大家帶來的卻是一位常年堅持健身的妹子，恰到好處的訓練痕跡，真的讓男生看了非常的心動。

圖上的這位就是咱們今天的主角，一位來自湖南的健身美女，身高168cm，相信大家印象深刻的還是她那甜甜的笑容，似乎看到她的那一瞬間，一切煩惱全都消失了，雖然年紀不大，但是系統健身已經超過六年了，在網絡上也有幾百萬的粉絲。這樣的身材你敢看嗎？

小姐姐早在2014年底的時候就踏入健身房進行訓練，當時別人還只顧著吃吃喝喝，並不知道什麼是減肥。曾經的她試過不少的減肥方法，如節食減肥、針灸、拔罐、吃藥、喝茶都沒有起到很好的效果，最終，以健身最完美的方式完成了逆襲，圈粉無數，現在是一名網絡主播。

說起小姐姐的健身之路，還是要從初中開始。初中的時候，爸媽為了讓她更好地發育，經常給她吃一些好的，輸營養液、雞腿、漢堡都讓她吃。當時她覺得爸媽非常愛自己，但是體重卻不知不覺地從70公斤變成了160公斤，體重對她來講並沒有任何的威脅，直到有一次在體檢的時候，同班的同學對她說一句：你的腿為啥這麼粗？這才讓她自尊心非常受打擊，她也就開始了自己的減肥之路。

嘗試過任何的減肥方法都沒有任何的效果之後，小姐姐果斷地選擇了健身減肥，雖然健身的過程非常勞累，但是帶給她的結果卻是非常震驚的，運動減肥不僅讓她更開心的瘦，大汗淋漓的感覺讓她非常的痛快，從那之後，她也熱愛上了健身。

小姐姐是一個非常自律的人，剛開始的時候，她也並沒有任何的計劃，給自己制定目標，一年365天最少要運動300天，每次健身都要超過一個小時，經過了多年的努力，不僅體重下降了，身材的線條也非常的有美感，現在的她也通過專業的學習成為了一名健身教練。

這樣充滿正能量的小姐姐，是你喜歡的嗎？

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