健身動起來

135斤的擼鐵健身妹子,搭配上這樣的腿!嘖嘖嘖……

很多人認為女子練出一身肌肉身材

實在是難以接受,

但每種體型都有自己獨特的美

隨著健身產業的發展

越來越多的女孩進入健身房訓練

她們熱衷練出歐美妹子的體型,

看起來照樣很迷人!

這位女孩的名字叫Hyunji,來自韓國

她的身高170cm,體重高達135斤左右

超過三位數的體重,並沒有讓她看起來臃腫

反而因為長時間的健身鍛鍊

擁有S型的身材曲線

說起她的健身初衷

更多受到她的閨蜜何多巧的影響

何多巧是誰?我們就再回顧一下咯

H.seobin是WBFF職業健美運動員

卻和所有姑娘們一樣靈巧可愛

五官精緻的何多巧

光看顏值

很難讓人把她和肌肉聯繫到一起

但是當她換上比基尼之後

似乎就像自帶光環

柔美中帶著一絲英氣的五官

和她緊致的線條相輔相成

總能吸引所有人的眼光

你可能會以為

人家是天生的基因好

其實並非如此

最初

她也是一個胖胖的小姑娘

緊身衣穿上

都會下意識吸氣再拍照

和所有姑娘一樣

她認為瘦就是美麗的真諦

當然,如果你是贅肉過多

這麼講也是沒錯的

於是何多巧從大量的有氧運動開始

不把自己練到癱軟誓不罷休

成功瘦身的她

覺得身材還沒有達到滿意的程度

隨著經驗的豐富

肌肉是改變體型的關鍵

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