巴西萌妹子蘿莉臉、柯基臀，這身材你打多少分？

有這樣一種女生，在她身上你永遠能找到滿滿的元氣和洋溢的荷爾蒙。

自帶光芒，連女生都捨不得把眼神從她身上挪開。

深邃的大眼睛、可愛的翹鼻頭、性感的嘴唇，簡直就是真人版芭比。

今天傲嬌君要介紹的這位，滿臉膠原蛋白的小仙女叫Isabela Fernandez。

Isabela出生在盛產美女的巴西，剛20歲出頭。

不過讓人意想不到的是，長著一張蘿莉臉的Isabela竟然擁有性感的「多肉身材」。

拋開顏值不說，靠身材已然完勝。

出色的臀部曲線，讓她成為新一代的翹臀女神。

看這個背影殺，迷倒了多少人。

現在的Isabela不僅性感，還美得霸道。

可在五年前，她還是一個線條全無的胖女孩。

Isabela也曬過這幾年的身材變化。

很多網友留言問她為什麼小小年紀就要去健身，這個話題也讓Isabela一度迴避。

原來，從10歲開始Isabela就一直受校園暴力困擾，被同學取笑和孤立，她為此哭過很多次。

這種情況一直持續到高中，直到她開始接觸健身。

起初Isabela只是為了發泄怒氣，慢慢的她發現自己愛上了健身。

她開始提高自己，而不是去在意那些與她無關的人的意見。

Isabela說自己曾經任何事都希望得到別人的認可， 因為對自己沒有足夠的信心，一旦有人覺得某件事是愚蠢的她就會放棄。

後來她意識到自己的選擇一直是基於別人的願望，而不是自己的。

通過健身，Isabela開始尋找自己的路，做自己熱衷的事情，她認為唯一應該傾聽的是自己內心的聲音。

除了基本訓練外，她每周會堅持做 3-4 次力量訓練。

當其他女生擔心虎背熊腰的時候，她在硬拉

當所有女生還在糾結跑步粗腿的時候，她早開始大重量深蹲了

每一滴汗水，都是對抗脂肪的特效藥

在三年的時間里，Isabela把大量精力放在腿臀的訓練上。

因為她相信力量美會給身體帶來逆天的變化。

只有緊實的肌肉，才會變成人人羨慕的蜜桃臀。

蘿莉臉金剛身怎麼了，看到她黃金比例的蜂腰翹臀，除了羨慕還能說什麼。

在飲食上她也嚴格把控，拋棄多油的食物，同時攝入大量蛋白質。

從又塌又扁到前凸後翹，Isabela用了三年，她很欣慰自己取得的進步，就算體重增加，也覺得這是一件很酷的事。

Isabela說這不是奇跡，而是背後辛苦的付出。

擺脫速戰速決的心態，身體的改變需要努力和堅持。

她曾見過很多人去健身房，沒過幾天就放棄了，她花了3年的時間才達到現在的狀態，健身的確是件花時間的事，但是值得。

其實Isabela並不高，甚至可以說有些嬌小，但完美的身材比例彌補了身高和看上去粗但實際勻稱的大腿。

讓她在視覺上看上去柔美又不失力量，完全符合健身審美。

無論是包臀裙，還是露肩裝，無需特意凹造型，大寫的「S」形身材一覽無余。

雖然剛剛20多歲，憑借完美的外形條件，Isabela已經引起了許多廣告商的注意，業余時間會兼職模特，代言一些運動服裝品牌。

哦對了，Isabela已經有一個相戀多年的男友了。

兩個人經常一起訓練、一起拍照，相互督促，共同進步

這種「我伴你努力，你陪我成長」的相處模式簡直不能更有愛。

完美的身體才是最硬的底氣。

總忙著看別人的勵志故事，不如從現在開始就動起來。

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