一直以來,健身的夥伴們都備受爭議,
「身材練得這麼好有什麼用?」,
你絕對想不到,
堅持健身的人,
人生居然能變得很精彩。
今天傲嬌君給大家介紹的是一位,
來自雲南昆明的小姐姐,@YJ媛潔,
95後妹子一枚,
熱愛健身是她的標簽。
精緻立體的五官,
健康的小麥色肌膚,
再加上高級感滿滿的妝容,
分分鍾能迷倒一大片觀眾。
在姣好的顏值下,
逆天的身材讓她格外的有亮點,
優美的「人魚」曲線身材,
映襯著飽滿的身材異常的前凸後翹。
從來不見腰間松松垮垮的贅肉,
取而代之的是清晰的馬甲線,
迷人的腹肌線條,
更添加了幾分性感。
令人遐想的翹臀美背,
挺翹飽滿的蜜桃臀,
簡直就是人間極品。
不僅身材凹凸有致,
更重要的是,
整個人格外的自信,
這些都源自於健身的魅力。
不同於很多女孩子「以瘦為美」的觀念,
媛潔非常喜歡那種前凸後翹,
又充滿力量感的身材,
妹子認為:瘦沒有什麼了不起的,
飽滿的線條才是我想要的身材。
為了實現自己的理想目標,
她在開始健身前做了很多功課,
看視頻、問朋友、查資料…,
在明確了目標後,
那接下來的就只剩下,
腳踏實地的堅持和努力了。
任何人在健身過程中,
都要經歷從不會到會的過程,
每個動作的基礎,
她都會提前預習然後應用起來,
經過反復的對比,
然後思考自己有哪些地方做的還不夠完美。
從一個動作一個動作的糾正,
從一個器械一個器械的熟悉,
媛潔的進步大家都看在眼裡,
健身時間雖然不長,
只有一年半的時間但足夠讓她明白,
沒有誰天生就是好身材的,
都是在健身房練到想要放棄卻還在拚命堅持。
一周四次的健身頻率,
一天又一天,
直到健身變成了習慣,
也變成了生活中不可或缺的一部分,
直到汗水流夠了,
時間自然會在身上留下努力後的痕跡。
在這期間,
身邊的朋友和微博的粉絲,
都慢慢的被她積極向上的態度所感染,
都紛紛開始嘗試健身。
一年半的時間,
雖然身體還未呈現出更加明顯的訓練痕跡,
但現在的她,
身材曲線玲瓏有致,
也實現了當初自己所理想的身材目標。
除了好身材,
健身還給她帶來了一群,
志同道合的好朋友,
別的閨蜜團都是周末約逛街,
而她和姐妹們最常約的地方就是健身房。
健身這件事情,
只要你願意付出,
就一定可以得到回報,
它和天賦沒多大的關系,
只取決於以是否足夠努力和熱愛。
文章圖片素材來源於網絡,版權歸原作者所有