健身動起來

95後氣場超A「花臂」女神,愛健身愛紋身…

一直以來,健身的夥伴們都備受爭議,

「身材練得這麼好有什麼用?」,

你絕對想不到,

堅持健身的人,

人生居然能變得很精彩。

今天傲嬌君給大家介紹的是一位,

來自雲南昆明的小姐姐,@YJ媛潔,

95後妹子一枚,

熱愛健身是她的標簽。

精緻立體的五官,

健康的小麥色肌膚,

再加上高級感滿滿的妝容,

分分鍾能迷倒一大片觀眾。

在姣好的顏值下,

逆天的身材讓她格外的有亮點,

優美的「人魚」曲線身材,

映襯著飽滿的身材異常的前凸後翹。

從來不見腰間松松垮垮的贅肉,

取而代之的是清晰的馬甲線,

迷人的腹肌線條,

更添加了幾分性感。

令人遐想的翹臀美背,

挺翹飽滿的蜜桃臀,

簡直就是人間極品。

不僅身材凹凸有致,

更重要的是,

整個人格外的自信,

這些都源自於健身的魅力。

不同於很多女孩子「以瘦為美」的觀念,

媛潔非常喜歡那種前凸後翹,

又充滿力量感的身材,

妹子認為:瘦沒有什麼了不起的,

飽滿的線條才是我想要的身材。

為了實現自己的理想目標,

她在開始健身前做了很多功課,

看視頻、問朋友、查資料…,

在明確了目標後,

那接下來的就只剩下,

腳踏實地的堅持和努力了。

任何人在健身過程中,

都要經歷從不會到會的過程,

每個動作的基礎,

她都會提前預習然後應用起來,

經過反復的對比,

然後思考自己有哪些地方做的還不夠完美。

從一個動作一個動作的糾正,

從一個器械一個器械的熟悉,

媛潔的進步大家都看在眼裡,

健身時間雖然不長,

只有一年半的時間但足夠讓她明白,

沒有誰天生就是好身材的,

都是在健身房練到想要放棄卻還在拚命堅持。

一周四次的健身頻率,

一天又一天,

直到健身變成了習慣,

也變成了生活中不可或缺的一部分,

直到汗水流夠了,

時間自然會在身上留下努力後的痕跡。

在這期間,

身邊的朋友和微博的粉絲,

都慢慢的被她積極向上的態度所感染,

都紛紛開始嘗試健身。

一年半的時間,

雖然身體還未呈現出更加明顯的訓練痕跡,

但現在的她,

身材曲線玲瓏有致,

也實現了當初自己所理想的身材目標。

除了好身材,

健身還給她帶來了一群,

志同道合的好朋友,

別的閨蜜團都是周末約逛街,

而她和姐妹們最常約的地方就是健身房。

健身這件事情,

只要你願意付出,

就一定可以得到回報,

它和天賦沒多大的關系,

只取決於以是否足夠努力和熱愛。

文章圖片素材來源於網絡,版權歸原作者所有