健身動起來

蘿莉臉+金剛身材,完美臀,你頂得住?非常哇塞,非常辣!

眾所周知,美好的肉體總會讓人心生嚮往

標致的五官,高挑的身材,出眾的氣質,著實讓人艷羨

說實話 欣賞美好的肉體

對每個人來說都是一種享受

近日發現一位

非常哇塞的辣妹

喏 不信你看

論顏值

深邃靈動的雙眸

高挺修長的鼻樑

誘人的翻嘴唇

外加自帶的高貴氣質

瞬間讓人慾罷不能

論身材

前凸後翹 凹凸有致的玲瓏曲線

美得讓人挪不開眼球

官方身高156cm

體重130斤

但絲毫看不到臃腫肥膩的痕跡

該有肉的地方有肉

該瘦的地方很瘦

氣場十足

不禁讓人感嘆

這什麼神仙尤物吖

這位金發碧眼的性感女郎

名叫Anna Nyström

(安娜·尼斯特羅姆)

來自於瑞典的斯德哥爾摩

完美三圍 34D 61cm 94cm

Anna憑借完美的三圍指數

和低於0.7的夸張腰臀比

不僅收割了八百多萬粉絲

還被譽為了瑞典的國民性感女神

顯然 Anna也會死拼實力的吃飯的

要知道 一個超級網紅擁有百萬粉絲很簡單

但瑞典的總人口也就一千多萬

這樣一對比

國民女神實至名歸

女孩子160cm 以下

不要說在歐美

在東南亞地區也顯得很嬌小

但Anna給人的視覺沖擊力還是很強悍的

蜂腰翹臀大粗腿

極致的身材比例

完美的彌補了她的缺陷

真的是瑕不掩瑜

很明顯 這樣的魔鬼身材

都是經過時間和汗水打磨了的

據悉她2013年就開始健身

至今已有七個年頭

一年四季 風雨無阻

從有氧到力量

從健身房轉至戶外

走到哪練到哪

一言不合就拉引體

亦或是來一組拳擊

釋放自己

隨便一根木頭

也能練個肩背

這有點上頭了

很明顯 她的王牌就是翹臀和粗腿

那麼臀腿訓練必是她的最愛

真正懂健身和熱愛健身的妹子

都對深蹲情有獨鍾

Anna也不例外

她一直告訴自己

努力去獲取別人很難得到的

才最有意義

很多女孩子怕去力量區

怕蹲腿 怕長肌肉怕不好看

她卻每天練得樂此不疲

即使有香肩美背和腹肌

但她依舊在努力錘煉

不斷挑戰自己

有時候還會喊上姐妹一起

搬輪胎 擼鐵打卡

拍照記錄身材的變化

這不就是所謂的「近朱者赤」嗎

據了解

瑞典是一個以糖果大國

身在一個「甜美的國度」

沒點體重一般是壓不住美貌的

但在健康面前

其他都顯得黯然失色

Anna意識到自己的問題時

在醫生的建議下

她走進健身房 開啟了她的擼鐵生活

健身講究三分鍛鍊七分吃

Anna在健身的過程中

也沒有刻意的瘋狂節食

而是通過高強度的科學訓練

來維持和塑形

不管男女老少

健身的初衷都是想

擁有一副健康的體魄

和良好的體態/曲線

當然 每個人的身體素質不同

側重點也不同

熱衷臀腿訓練的Anna

也曾受到過攻擊

俗話說「人紅是非多」

一部分人認為她的臀部真實

絕對是做了填充

睿智的Anna並沒有第一時間出來反駁

而是在社交平台上放了一段

單腿深蹲的視頻

毋庸置疑

這個動作看似簡單

實則很難

沒點基礎的人

是不會挑戰成功的

說實話

與其羨慕/質疑別人

不如抽時間去鍛鍊身體

每個人都有自己的審美觀

不要總是用自己的審美去衡量別人

這樣確實很掉價

健身久了

改變的不僅僅是身材曲線

還歷練了一個人的意志力

喜歡挑戰的她

除了健身還會嘗試一些極限運動

如跳傘 沖浪等等

現如今的Anna不僅僅是一名健身達人

她還是一名優秀的模特和旅行家

用自己的一言一行

去幫助影響更多的人

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