健身動起來

這才是「理想女友」身材?翹臀、大長腿,顏值…

單純的甜美風和性感風

已經坐上了冷板凳

反而是兩者的結合體備受寵愛

而且清純和性感的風格結合

還有一個好聽的名字「純欲風」~

也是

這樣妹妹應該是

只應天上有吧

寥寥幾個動作

且純且欲

少女感中加了一絲靈動的性感嫵媚

動人心魄

愛了

下面傲嬌君介紹的這位小姐姐:(半隻VE)

精緻的五官

白皙的皮膚

當她望向你的時候

一雙含情雙眸

融化了無數少男的心

妥妥的直男心中「理想女友」

不過

既然說是理想女友

那當然除了美麗的臉蛋之外

身材也不能「拉胯」

蜜桃臀、蝴蝶肩、少女背

那都得是起碼配置

這背真的是

不拔個罐可惜了

在如何保持身材方面

半隻是很有發言權的

每天上班

只要不是特別忙的情況下

半隻都會提前到單位

享受專屬於她自己的健身時光

經常泡在器械區練力量

她的身材以肉眼可見的在發生著變化

之前雖然很多人都和她說

「你身材都已經很好了再練也沒必要了」

但只有她自己知道

這並不是身材好

這是干癟

是瘦出來的「好身材」

毫無美感

只有恰到好處的腰臀比

才是她想要達到的「好身材」

說干就干

明確了自己的目標之後

半隻馬上就開始

學習一些系統性的健身知識

「僅僅有運動量是不夠的飲食也是不能或缺的重要環節」

健身餐其實說白了

只要你用心

根本就不難

有了好身材

好衣品也是隨之而來

任何風格駕馭起來都是so easy

不過半隻平時最喜歡的

當然還是運動裝

「讓自己保持一個最舒適的狀態

也是一種態度」

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