這才是宅男最愛的「多肉女孩」，翹到極致的「籃球臀」果然名不虛傳！

在女神層出不窮的網絡上，

想要當好一個「宅男女神」可不容易，

並不是什麼所謂的網紅就能勝任的，

最重要的是自身的氣質。

今天辣椒姐介紹的這位「宅男女神」，

一定更加符合大家的想像，

vb： @康瑞snow ，

運動博主一枚。

巴掌大的瓜子臉上，

比精緻的妝容更加顯眼的是，

她那更加精緻的五官，

吸引了無數網友的注目。

最讓人過目難忘的是，

那一雙明亮的雙眸，

可愛中帶點性感，

全身上下都散發著健康和活力的感覺。

不僅顏值亮眼，

但看完她的身材後，

辣椒姐才知道在精緻的面容下，

還隱藏著一副更加緊致的身材。

性感的身材，

將姣好的五官襯托的更加立體，

整體看上去，

臉蛋和身材形成了鮮明的對比，

惹的不少粉絲尖叫。

三分練，七分吃，

健身不知道怎麼吃、吃什麼？

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修長的身材線條，

沒有特別夸張的圍度，

但也不是那種特別瘦弱的體型，

性感兼具了健康，

簡直就是剛剛好的那種身材。

蜜桃臀是一個人性感的象徵，

這超95cm的超大臀圍，

無論是從側面看，還是從背面看，

都能分分鍾撂倒一大片的人。

性感的直角肩，

再加上毫無贅肉的背部，

完全可以用「香肩美背」來形容，

也讓她更加的有氣場。

撩人的小蠻腰，

精緻的下圍度，

標準的葫蘆形身材，

這腰臀比簡直太絕了。

好的身材穿啥都好看，

平時的她穿衣風格百變，

時而清新淡雅，

時而嫵媚撩人，

再普通的衣服在她那火辣身材的加持下，

都變得不在普通。

隨便一張照片，

隨意一個pose，

都能完美展現出她的曲線，

引得粉絲們紛紛表白。

好身材可不是輕易就能擁有的，

作為一名運動博主，

從她的動態中可以看到，

身材管理是她每日的功課。

因為追求著身材更進一步，

就會發現在她的社交動態中，

健身房訓練的動態占據了一大半，

可見小姐姐為了塑造出好的身材，

背後付出了多少的努力。

不少妹子對於擼鐵，

總是存在著不少的誤解，

深怕自己變得五大三粗，

但實際上女生想要身材緊致，

適當的力量訓練是必不可少的。

所以，

無論是聽起來就嚇人的力量訓練，

還是考驗耐力和毅力的有氧運動，

只要能夠鍛鍊身材，

她都要盡全力做到最好。

她制定了健身目標，

一周不能少於三次的訓練頻率，

力量訓練和有氧運動的結合，

才是她管理身材的秘訣。

在運動上自律之外，

其實與其他女生不同的是，

她也從來不會沉迷於美食中，

她對飲食的要求極高，

很少點外賣的她，

總是盡可能給自己准備健身餐。

在年復一年嚴格的健身計劃，

和健康的飲食習慣之下，

才得以讓她保持著如今性感的身材，

要說世上最公平的事，

當屬健身了，

只要肯堅持付出，

身體一定會給你最好的回饋。

這樣自律的小姐姐，

你喜歡嗎？

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— END —

「促睪一姐」

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