她是「亞洲第一女DJ」，更是宅男女神，長相可愛配魔鬼身材，愛了

不知道大家對於DJ這個職業是什麼看法呢？小編覺得這個職業也很好，給許多人一個放鬆的地方。人壓力大了就得去發泄，而DJ就是帶動全場的氛圍的一個領頭，讓壓力大的群體盡情釋放壓力。

來自韓國的黃素熙，是2018年亞洲女dj排行榜上第一，是真的很有實力了。這位小姐姐不僅是實力，顏值和身材也很好。身材微胖略微豐滿，而本人的dj業務也很棒，實至名歸的亞洲第一女dj了。

1990年黃素熙出生在韓國，在23歲的時候就在韓國宏大附近的夜店學習打碟刷碟技巧，慢慢的有了基礎，一步步的往前走了，才有了現在的標簽——亞洲第一女DJ，在韓國也稱為最美DJ。

黃素熙還是舞蹈出身，在接觸DJ這個年輕人的行業之後她開始愛上了DJ。就這樣慢慢地學習技巧。憑借著對DJ的熱愛，和熟練的技術，也因為自己優秀的外形條件，活力熱辣的舞蹈迅速走紅網絡。有她在的場子不會冷清清只有火熱熱，她在台上就像一個會發光發熱的精靈，帶領著人們盡情發泄。黃素熙憑著精緻的臉蛋，白皙的皮膚，豐滿的身材以及過硬帶勁的DJ打碟技術在網絡上吸粉無數。

很多人都被她的顏值和身材吸引，但是黃素熙希望大家更多的是注意到她是一個合格的DJ。隨著人氣的暴漲，黃素熙開始世界各地去巡迴演出，成功打出了亞洲第一女DJ這個名號。她積累了許多粉絲，成為了收割宅男的女神。很多人慕名而去，就是想一睹其亞洲第一女DJ的風采。

她的愛好除了打碟就是收藏球鞋。她就是一球鞋迷妹，是喬丹的鐵桿粉絲。她的家裡最多就是球鞋，也因此得到了很多男球迷的喜歡。在韓國有一個調查顯示，在韓國100個球迷里，就有99個都把黃素熙當女神。

在走紅之後的她，收獲了很多人的喜愛和追求，但是她都一一拒絕。一如既往的堅持自己的事業，在後來星探發現了她。黃素熙還進軍了演藝圈，拍了一些影視劇。憑著優秀的外形條件和業務能力一直活躍在大眾視角里。

明明可以靠顏值吃飯，在家輕輕松松當網紅就有收入了，但是她還是一直堅持自己的DJ工作。我想這是出於熱愛，也是一種享受所有人目光都匯集在自己的身上的一種感覺。她性格活潑開朗，喜歡聽到粉絲因為她的音樂而享受而尖叫。對於她來說DJ這個工作給她帶來了無限的活力和滿足感，她很感謝這個舞台。

生活里的她，為了保持好的狀態去站上DJ這個舞台，也是會費心去健身房健身。盡量讓自己的身體跟得上自己的工作量。除了去健身房運動，她最喜歡的是游泳和瑜伽。

接下來我們就介紹幾個動作，一起看一下微胖界女神的好身材是怎麼練出來的。

動作一臀部動態拉伸。站在平地上，用雙手環抱膝蓋，膝蓋往腹部貼近並向上提。提起膝蓋的同時，另外一隻腳要踮起腳尖。抬起膝蓋時吸氣，還原時呼氣。注意提起膝蓋幅度盡量要到最高點，不要幅度過小。

動作二正踢腿。雙腿微微分開站立，雙手往上提要高過頭頂。上半身要保持穩定，雙腳交替提起抬高，抬到自己能抬得最高點。抬腿的時候雙臂往下沉觸碰到小腿。注意抬腿時不可以彎腰，膝蓋可以微屈或者降低高度。

動作三俯身轉體。站立好後屈膝，身體前傾，腰背挺直，把手背到腰腹處。轉動雙肩，用雙肩帶動上半身的轉動。背部要保持挺直，頭部要跟隨身體轉動。上半身轉動時呼氣，回到原位時吸氣。

這就是簡單的臀腿訓練動作了，堅持一周兩到三次效果就出來了。黃素熙的身材飽滿不失曲線，妥妥的微胖界女神了。追求這樣的身材是真的香，大家一起動起來！