170公分比基尼女神，身材看了移不動眼，怎麼訓練出來的？

導語：男生一般都喜歡訓練胸部，想要練出大胸肌，但是女生多數都迷戀翹臀，就跟男生想要練胸肌一樣痴迷。翹臀是每個健身的女生都想要的，也是最值得關注的部位。

圓潤的蜜桃臀穿什麼衣服都比較性感，看起來曲線凹凸有致，非常有型，不管你是穿職業裝還是休閒運動裝，看起來都非常的迷人。所以每個健身的小姐姐都比較執著於練臀。

那些身穿比基尼，在台上秀身材的人沒有兩把刷子肯定是不行的，如果你穿個比基尼在台上走，但是身材一馬平川的話肯定是不行的，人們也不會過多的去關注你，想要成為人人關注的焦點，首先你得擁有一個好身材，但是光有翹臀也是不行的，因為總體的健身美才叫美。

今天我們要說的這位小姐姐，是一名90後的小姐姐，小姐姐酷愛健身，社交名叫做遇見焦糖，這位小姐姐的身高有170多公分，是很多女生羨慕的身高，也讓很多男生自愧不如，但是身高是父母給的，不管我們多高，都不應該抱怨。

每個人都是獨一無二的，要自信。這位90後健身小姐姐擁有著馬甲線、直角肩以及完美的翹臀，緊致的線條讓人看了忍不住還想多看幾眼。

整個人不僅特別性感，看起來又擁有著那種力量感，一看就是健身美。雖然這個小姐姐的健身道路不是很長，只有三年左右，但是就是這三年時間，讓小姐姐擁有如此完美的身材。

除了身材好之外，小姐姐的顏值也很抗打，皮膚也比較白皙，不管是清新甜美的風格還是性感的辣妹，什麼風格都能完美駕馭，穿搭更是絕美。果然好的身材好的身材就算穿個垃圾袋也是好看的。

好身材沒有捷徑可言，小姐姐也是一樣的，美女除了顏值高之外，身材方面還是要靠自己管理的，如果你先天條件很好，但是不加以控制，也不喜歡管理自己身材的話，那麼一切也是白搭。

每個人的心裡都住著一顆懶惰的種子，其實這個90後小姐姐也一樣，剛開始健身的時候，她也感覺特別辛苦，並且感覺健身的道路枯燥又無趣，訓練的時候練練這個，明天練練那個，加上效果不是很明顯，其實她也曾經想過放棄。

但是她的朋友告訴她，可以自己參加報名個比賽，這樣自己有目標了，自然也就有動力了。小姐姐聽了朋友的建議以後，果然從此之後將那種懶惰的種子埋下了，這個小姐姐的好勝心比較強，為了讓自己能夠表現出色，她不停的努力健身，對飲食也認真的進行研究。最後流的汗水也沒有白流，她得到了回報。

這位小姐姐經歷了那段想要放棄的日子之後，重新走上健身這條路，這一次她沒有放棄，而是一直堅持到了現在。她參加第一場比賽的時候，身材就受到了評委的好評，加上她出眾的表現以及自信的笑容，成功征服了大家，獲得了冠軍。

第一次通過比賽就獲得了冠軍，小姐姐體會到了健身帶來的樂趣，後來更是不停的突破自我不斷進步，也獲得了很多其他的好成績。

通過自己的努力，她終於等來了自己想要的時刻，獲得榮譽的那一刻，她感覺所有的付出都是值得的，沒有白流的汗水，你所付出的東西，最終都會以你想要的方式歸來。

並且小姐姐還帶動身邊其他的朋友姐妹，勸她們也加入到健身中來，並且給她們分享自己的經驗以及苦盡甘來的過程。她堅信，只要有目標，就會有奮斗的東西，不要半途而廢才是最重要的。